Проблемы при беременности, сложности беременных женщин

Проблемы при беременности

Проблемы при беременности, сложности беременных женщин

Беременность счастливейшее время в жизни женщины. Однако и во время этого периода могут наблюдаться изменения в здоровье. Они не обязательно должны быть серьезными.
В процессе беременности в организме происходят значительные изменения: увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, почки, изменяется гормональный фон. Внешность беременной женщины тоже безусловно меняется. А ведь в этот период тоже хочется выглядеть привлекательной.

Давайте определим главные проблемы при беременности, с которыми приходится иметь дело женщине в этот период.

  • Одной из таких являются растяжки. Они возникают в результате быстрого набора веса женщиной. Кожа довольно эластична, а потому быстро растягивается. В этот период лучше пользоваться корректирующим бельем. Также стоит следить за весом.
  • В результате лишнего веса может появиться и варикоз. Это довольно неприятное заболевание.
  • Целлюлит еще одна проблема, возникающая в результате лишнего веса. Для того чтобы ее избежать необходимо заниматься умеренной физкультурой. Это может быть плавание, ходьба и т. д. Можно использовать массаж.
  • Еще одной проблемой станут прыщи. Они возникают в результате повышенного уровня эстрогенов в крови женщины. Для этого рекомендуется чаще очищать лицо, применять лосьоны.
  • Также распространенной проблемой, с которой могут столкнуться беременные, являются пигментные пятна. Они коричневого цвета и появляются под действием солнечных лучей. Не стоит особенно переживать по поводу этой проблемы, после беременности пигментные пятна быстро проходят.
  • У женщины могут возникнуть неприятности и с состоянием зубов.

Проблемы при беременности с зубами

Здоровье беременной женщины первое и главное, о чём нужно заботиться, и огромное количество проблем во время или после беременности, зачастую, возникает с зубами.
В следствие гормональных изменений и замедления фосфорно-кальциевого обмена в организме могут возникнуть различные проблемы со здоровьем дёсен и зубов, и первое, что следует знать: не нужно бояться обращения к врачу во время вынашивания ребёнка.

Зубная боль различного происхождения нанесёт значительный вред эмоциональному состоянию мамы и, соответственно, плоду, а вот правильно выбранная врачом анестезия будет совершенно безвредна. Поэтому не откладывайте визит к врачу, доверьтесь специалистам.
Лучше всего начать следить за зубами как можно раньше, а не только во время беременности так Вы предотвратите множество проблем.

Чистить зубы рекомендуется два раза в день, таким образом Вы не даёте размножаться на поверхности зубов вредным микроорганизмам, а также счищаете налёт, который может стать причиной появления зубного камня. Хорошо также полоскать рот тёплой водой после очередного приёма пищи.
Осторожно принимайте горячую или холодную пищу, старайтесь, чтобы такие температуры не сочетались между собой это ведёт к образованию трещин в эмали.
Но главное правильный рацион.

Пища, насыщенная кальцием, должна стать для Вас обязательной: рыба, молоко и молочные продукты, бобовые и так далее.

Знайте, что усвоение кальция проходит с участием витамина D, который вырабатывается при воздействии на кожу солнечных лучей.

Рекомендуем к просмотру видео советы

Источник: http://glorywoman.ru/problemy-pri-beremennosti. html




Недержание мочи при беременности: что происходит и как лечить

Недержание мочи у беременных — распространенное явление, не требующее медицинского лечения. Почему возникает данная проблема и как с ней бороться на разных сроках вынашивания ребенка.

Беременность — прекрасное время в жизни женщины. Однако радость ожидания может быть омрачена некоторыми особенностями организма. Особый дискомфорт доставляет недержание мочи при беременности. Оно встречается у каждой третьей будущей матери. Подобное состояние вызывает беспокойство и причиняет ощутимые неудобства. Однако оно не является патологией и не требует медицинского вмешательства. Исключения составляют ситуации, когда проблема спровоцирована вирусами или воспалительными процессами.

Капельки урины могут выделяться независимо от желания женщины. Неприятное явление нередко возникает во время смеха, попыток поднять тяжесть или чихания. Иногда пара капель выделяется, когда женщина находится в спокойном состоянии. В чем причина подобного явления и нужно ли обращаться к профессионалам за помощью?

Про недержание мочи у беременных женщин

Во время вынашивания организм женщины подвергается серьезным изменениям. Некоторые из них могут спровоцировать соответствующие сложности:

Главными провоцирующими факторами недержания мочи во время беременности становятся:

  • частые роды и беременности через небольшой промежуток времени — при этом организм женщины не успевает восстановиться. Неокрепшие связки не справляются с нагрузкой, что и приводит к формированию проблемы;
  • наличие лишнего веса. Недержание мочи чаще всего диагностируется у будущих матерей, набравших во время беременности слишком много лишнего веса. Для того чтобы избежать проблемы, важно следить за рационом питания;
  • склонность к запорам — скопившиеся в кишечнике каловые массы давят на мочевой пузырь. При этом происходит выделение небольшого количества мочи.

Чтобы понять точную причину подтекания мочи, можно посетить гинеколога. Врач поможет найти решение проблемы и расскажет, как избежать неприятностей в дальнейшем. Важно понимать, что стесняться данной особенности не стоит.

Недержание во 2 триместре

Многие женщины при беременности сталкиваются с недержанием именно во втором триместре. В это время плод активно растет, начинает двигаться, а давление на мочевой пузырь многократно возрастает. Для решения проблемы на данных сроках врачи рекомендуют прибегать к следующим советам:

  • носите специальный бандаж — он поможет удержать мышцы в нужном положении, снимет тонус и давление на органы малого таза. Лишняя нагрузка на мочевой пузырь спадет, и женщине станет гораздо легче. Однако для получения эффекта необходимо выбирать качественный бандаж;
  • регулярно ходите в туалет, нельзя сдерживать даже самые незначительные позывы. Кроме того, стоит избегать тех мест, где нет общественных уборных. При мочеиспускании нужно занять правильную позу. Для этого необходимо немного наклонить корпус тела вперед и напрячь низ живота. Такое положение позволит полностью раскрыть мочеиспускательный канал и опорожнить пузырь;
  • соблюдайте правила личной гигиены — во время второго триместра стоит отказаться от синтетических и грубых тканей. Необходимо ежедневно подмываться, используя отвары трав. Применять мыло или иные средства стоит 1-2 раза в день. В противном случае такой подход к гигиене приведет к нарушению влагалищной микрофлоры;
  • соблюдение питьевого режима позволит избежать не только недержания, но и отеков. В сутки рекомендуется выпивать не более двух литров жидкости. При этом стоит полностью отказаться от кофе и газированных вод. Также необходимо учитывать количество жидкости, содержащееся в первых блюдах;
  • исключение из рациона мочегонных продуктов — следует ограничить употребление некоторых овощей и фруктов. Так, выраженным мочегонным эффектом обладают дыня, арбуз, томаты, огурцы и сельдерей. Полностью исключать их из питания не стоит, так как они богаты полезными микроэлементами и витаминами.

Во втором триместре можно делать упражнения Кегеля. Однако выполнять их нужно с особой осторожностью. Чрезмерное напряжение мышц влагалища может спровоцировать ложные схватки, поэтому перед тренировками нужно проконсультироваться с гинекологом.

Недержание мочи у беременных на поздних сроках

Неожиданные позывы в туалет нередко завершаются недержанием. Многие женщины жалуются на то, что просто не успевают дойти до туалета. Как и на более ранних сроках, лечение в этом случае не требуется. Тем не менее важно убедиться в том, что подтекает действительно моча, а не околоплодные воды.

Дело в том, что моча, так же как и воды, могут выделяться в очень незначительных количествах, что приводит женщину в замешательство. Первое состояние является естественным и не вызывает никаких опасений. Однако подтекание вод несет прямую угрозу как для матери, так и для ребенка. Что делать и как отличить эти два состояния друг от друга?

Главными характеристиками в этом случае можно назвать:

  • запах. Моча имеет характерный, выраженный запах. Околоплодные воды совершенно не пахнут;
  • цвет. Воды являются прозрачной жидкостью, если нет никаких патологий. Моча имеет характерный желтоватый цвет и оставляет на светлом белье пятна;
  • количество. Если у женщины подтекают воды, то это явление может продолжаться длительное время. Моча чаще всего подтекает при определенных обстоятельствах, например при смехе или напряжении.

Если вы столкнулись с такой проблемой, обратитесь к гинекологу. В первую очередь необходимо убедиться в том, что проблема не вызвана патологиями. Если никаких заболеваний не обнаружится, то поводов для беспокойства у вас нет.

Недержание мочи во время беременности при чихании

Непроизвольное выделение урины во время чихания, кашля или иного рода напряжения — нередкое явление у беременных. Связано это с чрезмерным напряжением живота и повышением давления на мочевой пузырь. При этом может выделяться незначительное количество мочи. Однако при ослабленном пузыре ее количество может возрастать.

Никакое специфическое лечение при этом не требуется. Это естественная проблема при беременности. Исправить ситуацию помогут следующие советы:

  • использование прокладок. Они необходимы для впитывания излишков влаги. Кроме того, прокладки спасут от неприятного запаха. Однако менять их нужно каждые 3-4 часа в зависимости от степени выраженности недержания;
  • упражнения Кегеля. Их можно выполнять на ранних сроках. Предварительно необходимо проконсультироваться с гинекологом. Он исключит риск наличия противопоказаний. Регулярные занятия укрепят мышцы тазового дна и подготовят организм к предстоящим родам;
  • ношение удобного белья — спровоцировать выброс мочи может слишком тесное белье. Необходимо выбирать белье без тугих резинок и из натуральных материалов.

Если вы не уверены в том, почему подтекает моча, посетите гинеколога. Врач произведет необходимое обследование и исключит риск патологии. Не стоит волноваться по поводу того, что неприятные симптомы останутся после родов. Как только мышцы мочевого пузыря окрепнут, ситуация нормализуется.

Источник: http://med. vesti.ru/articles/beremennost-i-deti/nederzhanie-mochi-pri-beremennosti-chto-proishodit-i-kak-lechit/




Отрицательный резус при беременности — не повод отказывать себе в радостях материнства

По медицинской статистике, очень много жизней не спасается по причине того, что люди элементарно не знали свою группу крови или резус.

А что касается беременностей, то незнание того, что женщина резус-отрицательна, и не проведение необходимого медицинского обслуживания могло стоить жизни плоду. Проще говоря, это одна из причин выкидышей.

Сейчас, конечно, такого не происходит – 21 век на дворе – однако проблема резус-отрицательности у беременных женщин осталась.

Что такое резус-фактор?

Кровь человека исследуется в лабораторных условиях и постоянно изучается. При этом появляются все новые и новые системы «счисления и считывания» информации, которую несет любая жидкость, а кровь, будучи биологической жидкостью – тем более.

Существует система ABO. В рамках этой системы выделяется один из самых важных антигенов – антиген D. Именно он определяет резус крови человека.

Именно на основании определения данного антигена и проводятся лабораторные исследования по определению резус-фактора человека. Медицина шагнула далеко вперед, поэтому они делаются очень быстро и не являются сложными.

К слову, каждому человеку нужно знать и группу крови, и резус-фактор. Это может понадобиться в экстренных ситуациях, при переливании крови, а беременным – тем более.

Как применяется ромашка во время беременности? Рекомендации специалистов в этой статье.

Стоит ли носить послеродовый бандаж после кесарева? Вы спрашивали — мы отвечаем.

Что такое резус-конфликт?

Когда мать имеет отрицательный резус, а отец – положительный, вероятность, что у их ребенка резус будет также положительный, составляет более 60%.

«Отрицательная» мать, вынашивая «положительного» ребенка, в процессе жизнедеятельности и течения беременности обменивается с ним питательными веществами через кровь. И вот тут-то организм матери может «почуять неладное».

Клинически это можно определить таким образом, что в крови у нее появятся антитела, и их число может начать стремительно возрастать. Эти антитела организм вырабатывает на борьбу с антигеном D, присутствующим в крови «положительного» ребенка.

Разумеется, ни одна мать не желает своему ребенку зла, но так устроен человеческий организм: заметив, что «что-то идет не по схеме», а точнее «схемы не совпадают», он начинает уничтожать то, что, по его мнению, является неправильным. В данном случае это кровь маленького человечка. Возникает резус-конфликт.

Как бы страшно это название ни звучало, резус-конфликт можно сгладить, вливая ребенку «отрицательную» кровь, и такая болезнь, как гематурия, может не наступить. Она является достаточно редким явлением, и о нем мы поговорим чуть позже.

Ситуации, приводящие к резус-конфликту

  • «отрицательная» женщина + «положительный» мужчина;
  • вторая и последующие беременности женщины с отрицательным резус-фактором;
  • попадание крови ребенка в организм матери при первой беременности;
  • переливание крови, производимое матери до беременности и без учета резус-фактора;
  • патологии при беременности: отслоение плаценты и внутриматочные кровотечения, требующие госпитализации;
  • сахарный диабет у матери.

Если отец ребенка тоже «отрицательный», то, скорее всего, ребенок опять же пойдет в отца, и беременность будет проходить гладко.

Кровь нужно будет сдавать, разве что, каждую неделю. Впрочем, все беременные на более поздних сроках сдаю кровь каждую неделю, это только на самых ранних – раз в два месяца, а потом раз в месяц.

Почему возникают боли в копчике после родов? Спросим у доктора!

Все об искусственном оплодотворении: много полезной информации можно найти в этой статье.

Особенности беременности при отрицательном резусе

Отрицательный резус-фактор – это не патология, и беременность такой женщины не является ни в коем случае чем-то противоестественным.

Разумеется, свой резус (и резус ребенка) знать необходимо, и к осложнениям готовыми быть надо, однако во многих случаях беременность «отрицательной женщины» проходит совершенно нормально. Особенно если отец ребенка тоже «отрицательный». Впрочем, даже если это не так, переживать раньше времени все равно не стоит.

При первой беременности

При первой беременности риск аномального ее протекания особенно невелик, потому что организм беременной женщины еще не выработал антитела к антигенам малыша, и при поддерживающей терапии в стационарных условиях беременность может проходить более или менее гладко.

Существует небольшой риск развития анемии у ребенка (нехватки крови), но путем переливания данная проблема устраняется. Женщина должна быть под постоянным наблюдением акушера-гинеколога, а также анализ ее крови должен проводиться еженедельно, а то и еще чаще для контроля появления в крови антител.

Современная медицина позволяет искусственно понизить их количество, чтобы ребенок мог беспрепятственно развиваться в утробе матери, и довести беременность до конца.

Во время родов наступит пик в плане образования организмом женщины антител к крови резус-положительного плода в результате кровопотери, и имеет смысл ввести препарат, который будет подавлять развитие подобных антител в будущем.

Во многом это имеет смысла делать, если женщина вновь планирует беременность с резус-положительным мужчиной. Этот препарат, иммуноглобулин, поможет значительно снизить в будущем «побочные эффекты» резус-отрицательной беременности.

При второй и последующих беременностях

Если инъекция резус-иммуноглобулина женщине не делалась, то риски с каждой последующей беременность возрастают. Здесь начинаются проблемы посерьезнее: речь уже не идет о легкой анемии и проблемах, легко решаемых путем переливания крови.

У ребенка может развиться патология, характерная для вынашивающих матерей с отрицательным резусом, — гемолитическая болезнь. При подозрении на нее беременная женщина немедленно госпитализируется: может потребоваться искусственное поддержание жизни ребенка в утробе матери. Придется максимально снизить их биологический обмен, как бы «оградив» ребенка от антител материнского организма.

Если эритроциты плода продолжают сильно разрушаться, повышается билирубин, – начинается желтуха. Постепенно может начать разрушаться мозг, в общем, даже если врачам удастся взять данный процесс под контроль, шансы родить здорового ребенка резко падают.

К тому же, нередки случаи, когда вторую или третью беременность «отрицательной» женщины приходится прерывать искусственно, потому, как дальнейшее вынашивание ребенка становится нецелесообразным и негуманным – ни для родителей, ни для малыша.

А после аборта о последующей беременности женщины с отрицательным «резусом» не может быть и речи.

Когда наступает беременность после овуляции? Ответ на вопрос — здесь.

О том, как убрать растяжки после родов читайте в этой статье.

Влияние отрицательного резуса на здоровье малыша

Роды могут произойти раньше срока из-за стрессов и постоянных медицинских вмешательств. Само по себе это не опасно. В целом ребенок может родиться совершенно нормальным, но у него тут же возьмут кровь на анализ.

В первые годы жизни малыш может страдать уровнем повышенного билирубина в крови, а это значит, что ему будут противопоказаны серьезные физические нагрузки.

Дело в том, что такой диагноз подразумевает повышенное давление на мозг и нагрузку на печень. Ребенка придется беречь от гепатитов всю жизнь.

Впрочем, современные препараты способны поддержать работу печени на должном уровне в течение многих лет, а со временем, за счет резервов молодого организма, состояние ребенка может улучшиться до практически нормального.

В качестве лакомства ему будет показан гематоген – для повышения уровня гемоглобина в крови. В противном случае, в подростковом возрасте могут начаться депрессии, апатия, усугубленные гипотонией – пониженным кровяным давлением.

Спорт такому ребенку необходим в разумных количествах: ему очень важно быть в тонусе, тогда в тонусе будут и все его органы, и билирубин постепенно нормализуется.

Короче говоря, не бойтесь и не переживайте: это практически здоровый ребенок, которому для достижения успехов в жизни ни капли не помешает тот факт, что у его мамы был отрицательный резус-фактор крови!

Главное – следите за его здоровьем и не допускайте перегрузок. Впрочем, как вы можете заметить, подобные советы актуальны практически для всех малышей, рожденных в наш век. Поэтому повторимся еще раз: ребенок от «отрицательной» матери – нормален.

Особенности ведения беременности у женщин с отрицательным резусом

Всегда наготове должна быть кровь с отрицательным резусом для переливания в случае, если антитела матери начнут слишком быстро размножаться и представлять угрозу плоду.

В принципе, не исключен случай, что беременность будет протекать совершенно спокойно. В данном случае «на руку» будет слабая иммунная система матери, которая не успеет за срок вынашивания плода обнаружить в своем организме нечто «чужеродное».

Правда, в данном случае, будущую маму нужно обеспечить комфортными условиями стационарного проживания и исключить любую возможность заболевания простудными инфекциями. Особенно на это стоит обратить внимание в период отключения отопления или горячей воды: придется как следует поберечься.

Анализ крови матери на антитела делается не реже одного раза в неделю, препараты, направленные на борьбу с ними, применяются только в крайних случаях, но все же до необходимости переливания лучше не доводить.

Часто спрашивают: как пользоваться тестом на беременность? Как делать это правильно — узнаем из этой статьи.

О стимуляции овуляции народными средствами можно узнать — тут.

Профилактика и лечение резус-конфликта

От того, насколько эффективно будут проведены профилактические мероприятия квалифицированным врачом, зависит тот факт, понадобится ли лечение резус-конфликта вообще, или можно будет обойтись легкими поддерживающими процедурами.

Впрочем, арсенал врача для проведения профилактики не так уж велик: самое главное вовремя поймать момент, когда организм матери начнет слишком бурно реагировать на плод. В анализе крови на антитела все это прекрасно видно. Идеальной будет ситуация, когда антител еще нет, и беременность протекает спокойно.

Как только в крови матери появляются антитела, врач должен непрерывно наблюдать за состоянием ребенка. Если ему не хватает крови, может начаться кислородное голодания и анемия, а это достаточно опасно. Чтобы этого избежать, кровь с отрицательным резус-фактором, как у мамы, вводят ребенку через пуповину, постоянно отслеживая на мониторах его состояние.

Иногда может быть необходим укол иммуноглобулина, подавляющий выработку материнским организмом антител, губящих эритроциты плода. Но это лишь в том случае, если риск оправдан, и другими путями поддерживать жизнеспособность плода становится все сложнее.

Вам известно, в каком возрасте лучше рожать? Можете прочитать об этом — здесь.

О препарате Курантил при планировании беременности читайте в этой статье.

Источник: http://puziko. online/beremennost/slozhnosti/otritsatelnyj-rezus. html




Важен ли пролактин при беременности, каковы его нормы? Причины, последствия и лечение при высоком уровне

Всем известно, что при беременности происходит значительное изменение гормонального фона, и он сильно влияет на состояние будущей мамы и плода. Одним из гормонов беременности считается пролактин, который регулируется гипофизом. Что это за гормон, сколько его должно быть у беременных женщин и чем опасен его избыток?

Пролактин не так известен, как, например, эстроген или прогестерон, однако о гормоне стресса слышали все.

Так вот пролактин и является гормоном стресса, поэтому беременным женщинам строго запрещено подвергать себя нервным переживаниям и напряжениям.

Гормон присутствует и у женщин, и у мужчин, и для обоих полов является жизненно важным компонентом половой системы. Если говорить именно о женском организме, пролактин:

  • участвует в развитии молочных желез в подростковом возрасте, подготавливает их к лактации;
  • обеспечивает способность женщины к овуляции;
  • регулирует деятельность надпочечников;
  • оказывает некоторое влияние на поведение женщины.

Важен ли для беременных женщин?

Когда в маточный эндометрий внедряется оплодотворенная яйцеклетка, первыми на это реагируют иммунная и эндокринная системы. Если усилить защитные свойства организма практически невозможно безопасным способом, то количество гормонов должно внимательно контролироваться на протяжении беременности. Роль этих, до конца не изученных, веществ огромна, в том числе и пролактина.

  • Во-первых, именно он участвует в процессе формирования молока и делает возможным грудное вскармливание. Количество и качество грудного молока зависит от тех же характеристик пролактина.
  • Во-вторых, пролактин облегчает течение беременности, оказывая естественное обезболивающее действие. Если уровень гормона в крови высокий (но в пределах нормы), будущие мамы легче переносят все изменения в организме.
  • В-третьих, гормон попадает через плаценту в организм плода и принимает участие в образовании особого вещества — сурфактанта. Оно, в свою очередь, выстилает внутреннюю поверхность альвеол легких, не давая им слипнуться, т. е. обеспечивает дыхательную функцию малыша, который только-только появился на свет.
  • В-четвертых, как уже было сказано, пролактин выступает в роли обезболивающего, делая период беременности наиболее приятным.

Наконец, именно пролактин отвечает за изменение женского поведения в период вынашивания малыша, стимулируя развитие материнского инстинкта.

Как правильно сдавать анализ?

Чтобы получить достоверный результат, нужно соблюдать ряд простых правил:

  • Воздержаться от половых контактов (мастурбации) в день, предшествующий дате сдачи анализа.
  • Не курить в течение 8 часов до анализа.
  • Последний прием пищи — за 8 часов до анализа.
  • Не заниматься спортом и постараться не нервничать за день до анализа.

Когда женщина собирается в поликлинику или лабораторию, последние 15-20 минут перед забором крови нужно провести в тишине и спокойствии, поэтому лучше не читать новости и просто посидеть, ни о чем не думая. Можно выпить стакан воды.

Какова его норма по неделям?

За количественным показателем почти всех гормонов врачи следят все 9 месяцев. В случае избытка или недостатка какого-то из них в срочном порядке назначается терапия, направленная на снижение или увеличение количества гормона в крови.

Нормальное количество гормона у не беременных женщин — от 4,6 до 49 нг/мл. Разбег такой большой, потому что показатель зависит от менструальной фазы: наибольшая концентрация обнаруживается в лютеиновую фазу.

На раннем сроке

Во время беременности количество пролактина увеличивается, но не сразу. Рост гормона по показателям в норме начинается с 8-ой недели. Однако в первом триместре нормальные показатели все еще остаются прежними: от 3,2 до 43 нг/мл. К концу второго месяца нижняя граница поднимается примерно до 9-13 нг/мл, а верхняя увеличивается до 45 нг/мл.

Во 2 триместре

В середине беременности уровень пролактина достигает своего пика. Начиная с 13-ой недели устанавливаются другие нормы — от 13 до 165 нг/мл. Наибольшая концентрация гормона обнаруживается в период с 20-ой по 25-ую недели беременности.

В 3 триместре

Чем ближе к родам, тем ниже уровень пролактина, однако он все еще превышает нормы, принятые для женщин не беременных. В начале третьего триместра показатель может варьироваться в пределах 13-380 нг/мл. На последних неделях он незначительно понижается, по после родов снова резко растет, когда возникает потребность в грудном вскармливании.

Если уровень гормона в крови высокий

Избыток пролактина нежелателен для беременности, но все же стать мамой в этих условиях возможно.

Главный «симптом» повышенного уровня пролактина — показатель анализа. Если женщина ответственно подходит к беременности и проходит все обследования на этапе планирования, это состояние корректируется еще до зачатия.

Заподозрить его еще до беременности можно по нерегулярному менструальному циклу, скудным и кратковременным месячным, выделениям из сосков, сложностям с зачатием. Пролактин считается естественным контрацептивом, и при его избытке крайне тяжело забеременеть.

Во время беременности указывать на избыточный синтез пролактина могут другие признаки:

  • повышенное оволосение кожных покровов, как правило, в неожиданных местах (спина, живот, подбородок, верхняя губа);
  • отсутствие сексуального влечения;
  • сильная отечность с первых недель беременности;
  • нарушение зрения;
  • высыпания и прыщи;
  • нарушения памяти, сна;
  • повышенный аппетит;
  • раздражительность;
  • резкая головная боль.

Иногда при повышенном количестве пролактина нет никаких симптомов, указывающих на состояние.

Патологических причин этого состояния много:

  • кисты в головному мозге;
  • патологии гипоталамуса и щитовидной железы;
  • гипогликемия, наступившая вследствие голодания или жестких диет (недостаток углеводов в рационе);
  • слишком интенсивные занятия спортом;
  • активная сексуальная жизнь;
  • избыток пищи, богатой белком;
  • частые стрессы;
  • курение;
  • некоторые медицинские процедуры и медикаменты;
  • патологии почек или яичников.

Последствия

Слишком высокий уровень пролактина представляет угрозу для беременности. Зачастую с его повышенной концентрацией связаны выкидыши на раннем сроке (до 12 недель) или замершая беременность. Если женщине все же удалось выносить и родить ребенка, могут появиться проблемы с лактацией.

Пролактин играет особенное значение при планировании беременности, потому что его избыток является одним из главных препятствий к зачатию. Если беременность наступила, отслеживать уровень пролактина в большинстве случаев бессмысленно. К тому же, будет достаточно сложно определить, является ли всплеск гормона физиологическим или патологическим явлением.

При явной симптоматике врач может назначить МРТ головного мозга или исследование глазного дна для диагностики опухолей гипофиза. Однако препараты, которые снижают уровень пролактина, при беременности не назначают. Достаточно лишь посещать офтальмолога раз в 2 месяца и проверять зрение.

Единственное, что может сделать женщина для снижения уровня пролактина, изменить образ жизни. Под этим подразумевается:

  • отказ от курения;
  • нормализация питания (желательно обсуждать меню вместе с гинекологом);
  • прием витаминов и БАДов, назначенных врачом;
  • избегание стрессов, нервных перенапряжений;
  • снижение физической активности, но не полное ее устранение.

На пользу роженицам пойдут:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • разговоры с будущим малышом;
  • занятия любимыми делами (например, просмотр добрых мультфильмов, рисование, раскрашивание);
  • йога и аквааэробика для беременных.

Чем меньше будущая мама переживает по поводу последствий высокого уровня пролактина, тем ниже риск осложнений.

Пролактин — гормон, имеющий важное значение для женщин, планирующих беременность. Именно его избыток может стать препятствием к зачатию. Но если оплодотворение случилось, отслеживать и лечить уровень пролактина уже не обязательно. Если у женщины есть подозрение на эту патологию, лучше заняться диагностикой и терапией после родов и грудного вскармливания.

Источник: http://rebenok. online/beremennost/gormony/prolaktin. html

Проблемы беременных

Повышенные эритроциты в моче при беременности – хорошо или плохо?

Эритроциты – красные кровяные тельца, которые переносят кислород от легких к органам и тканям. Оттуда они получают углекислый газ и возвращают его обратно к легким. Без этой системы человек не сможет существовать. У здорового человека они присутствует только в крови. В других образованиях их быть не должно. Повышенные эритроциты в моче при беременности свидетельствуют о патологическом состоянии. Особенно часто они образуются у беременных женщин, так как на их организм оказывается усиленная нагрузка.

Ишемия при беременности — насколько она опасна

Низкий гемоглобин при беременности: как выявить и поднять?

Низкий гемоглобин при беременности обнаруживается практически у каждой женщины. Самая нижняя граница нормы – 110г/л. Если показатель уменьшается на несколько единиц, это не относится к патологии. Такое состояние не требует лечения. Если он уменьшается на 10 и более единиц, требуется комплексное лечение, чтобы нормализовать показатель.

Колет сердце при беременности: стоит ли беспокоиться?

Давит сердце при беременности: советы кардиолога

Инсульт при беременности: какие последствия ожидать?

В статье рассматривается понятие инсульта, причины его возникновения у беременных, симптоматика и разновидности. Говорится о степени опасности инсульта матери для плода и рассказывается о реабилитации женщины после перенесенного инсульта при беременности.

Пролапс митрального клапана при беременности – насколько это опасно

В данной статье рассматривается пролапс митрального клапана при беременности, его диагностика, лечение, разновидности и степени регургитации и влияние каждой из них на процесс беременности и на здоровье будущего ребенка. Рассказывается о ведении родов при этой патологии.

Пониженные нейтрофилы при беременности: стоит ли волноваться

Нейтрофилы – клетки иммунной системы, направленные на уничтожение бактерий, грибов, вирусов. Часто повышаются или понижаются при образовании различных заболеваний. Состояние пониженных нейтрофилов при беременности называется нейтропенией. При его появлении необходимо проконсультироваться с врачом, сдать лабораторные тесты. Это может указывать на появление различных патологических состояний в организме. Самолечение недопустимо, она может привести к нарушению роста и формирования плода.

Гексикон при беременности – простое и безопасное средство

Сложилось мнение, что состояние влагалища является «зеркалом», отражающим положение дел в верхнем отделе половых органов, а точнее, в матке. Что же поможет привести состояние микрофлоры в порядок? Безопасно ли простое средство Гексикон при беременности?

Повышены нейтрофилы при беременности: почему и что делать

Вагилак при беременности — безопасный ли препарат?

Выделения после Гексикона при беременности: какие из них опасны

Гексикон – это вагинальные свечи, которые обладают антисептическим и дезинфицирующим действием. Они безопасны для беременных женщин в любом сроке, поэтому применяются для профилактики восходящего инфицирования или для лечения. Компоненты средства активны против возбудителя сифилиса, гонореи, уреаплазм, хламидий, трихомонад, гарднерелл и бактероидов. Но выделения после Гексикона при беременности могут отличаться от других вагинальных препаратов. Некоторые из них считаются вариантом нормы, а другие становятся показанием для прекращения лечения.

Проспан при беременности: показания и противопоказания

Димексид при беременности – запретный ли препарат?

Тамифлю при беременности: безопасна ли терапия капсулами

Тамифлю при беременности – средств с противовирусными свойствами, которое используют для борьбы с гриппом. Это про-лекарство, которое подавляет процессы роста и выделения вирусных инфекций. Действие активного вещества проявляется на внеклеточном уровне. Применяется как для терапии, так и профилактики заражения вирусными инфекциями. Выпускается в форме капсул и сиропа для перорального использования. Тамифлю – препарат, который находится в списке лекарств, за которыми особо пристально следит Федеральный Центр мониторинга и безопасности лекарственных средств.

Фервекс при беременности: безопасно ли пользоваться препаратом

Оксиметазолин при беременности: безопасен или нет?

Редкий насморк можно перенести без применения сосудосуживающих капель. Хочется выбрать самый безопасный и эффективный препарат, который не вызовет привыкания и облегчит течение простуды. Если с подобным выбором приходится столкнуться при беременности, оксиметазолину стоит отдать предпочтение.

Сосудосуживающие капли при беременности: лечим насморк правильно

Беременные всеми силами стараются отдать своему малышу всю заботу, на которую способны: правильно питаются, делают гимнастику, гуляют на свежем воздухе, пьют витамины. И конечно же отказываются от всего, что может быть потенциально вредным, например, от лекарств. Насморк – пустяк на первый взгляд, но можно ли справиться с ним без помощи медицины или от сосудосуживающих капель при беременности отказываться не стоит?

Полидекса при беременности: как влияет на плод?

Ксилометазолин при беременности: как безопасно убрать заложенность носа

Любые лекарственные средства, которые приходится применять беременным женщинам, обладают потенциальной опасностью для формирующегося плода. Поэтому перед их использованием врач взвешивает риски осложнений и возможную пользу для матери. Ксилометазолин при беременности является одним из часто применяемых препаратов при насморке, но всегда ли он безопасен?

Как влияет на плод Изофра при беременности?

Диоксидин при беременности: безопасно ли местное применение антибиотика

Плесень в квартире и беременность: насколько безопасно такое соседство

Окружающая среда богата микроорганизмами, которые невозможно заметить. В квартирах обитают бактерии, грибки, но для человека в большей степени они безопасны. Люди контактируют с ними на протяжении всей жизни, поэтому от возникновения болезни надежно защищены иммунной системой. Но в период вынашивания ребенка ситуация меняется. Особое внимание нужно обратить на плесень в квартире и беременность, которая может протекать с осложнениями.

Тизин при беременности – польза или вред?

Санорин при беременности: поможет дышать свободно

Можно ли беременным дышать краской: опасные последствия ремонтных работ

В период вынашивания ребенка многие будущие мамы задумываются о ремонте в детской комнате к моменту рождения малыша. Обновление интерьера связано с покрасочными работами. Можно ли беременным дышать краской, чем могут навредить испарения не только матери, но и ребенку? При несоблюдении техники безопасности, последствия могут быть серьезными.

Отривин при беременности: насколько безопасно лечение насморка

Удар током при беременности: насколько опасно для плода и мамы

Поражение электричеством в бытовых условиях редко приводит к серьезным повреждениям. Но удар током при беременности представляет опасность не только для матери, но и будущего ребенка. Тяжесть повреждений зависит от многих факторов. В некоторых случаях можно обойтись без медицинской помощи, а иногда требуется экстренная госпитализация.

Панические атаки при беременности: есть ли опасность?

Спринцевания при беременности: особенности проведения

Пимафуцин при беременности: особенности применения

Во время вынашивания ребенка многие лекарственные средства противопоказаны к применению. Проблема кандидоза в это особенное время для женщины стоит довольно остро, являясь следствием гормональной перестройки организма. Пимафуцин при беременности помогает женщине избавиться от молочницы без вреда для плода.

Тромбинемия при беременности – чем опасна и как ее лечить?

Волчаночный антикоагулянт при беременности: почему он повышен?

С наступлением беременности женщина более тщательно относится к своему здоровью, поэтому любое изменение в результатах анализов вызывает беспокойство у будущей мамы, а от врача требует большего внимания и дополнительного обследования. Давайте разберемся, что показывает волчаночный антикоагулянт при беременности и почему он может быть повышен.

Антикоагулянты при беременности: безопасно ли их применять?

Лекарственные средства назначают, как в период планирования, так и во время беременности. Насколько оправдано применение антикоагулянтов при беременности? Безопасны ли они для организма мамы и малыша? Какие побочные эффекты стоит ожидать?

Опасна ли киста желтого тела при беременности?

При получении заключения УЗИ в строке диагноз, кроме срока беременности вы увидели запись о выявленной кисте желтого тела. Что же делать и насколько это опасно для женщины и плода.

Беременность и снотворное: совместимо ли?

Бессонница – частый симптом при беременности. Можно ли пить снотворное беременным? Это зависит от факторов, повлекших состояние, и срока вынашивания. Причины бессонницы в каждом триместре различны. Самые низкие показатели – во втором триместре, пик приходится на поздние сроки.

Окомистин при беременности – защитник от инфекций

Разрешен ли Окомистин при беременности? В это время повышается риск развития инфекционно-воспалительных заболеваний глаз за счет снижения местного иммунитета. Основой лечения инфекционных заболеваний является применение антибактериальных препаратов, но во время беременности их использование ограничено, а некоторые из них противопоказаны. Поэтому при беременности желательно использовать антисептические препараты. К представителям группы антисептических веществ относится Окомистин.

Тауфон при беременности – нужны ли дополнительные витамины?

Особенности ведения беременности и родов при кератоконусе

Ячмень на глазу при беременности – опасно ли это?

Ячмень представляет собой воспаление одной или более желез, расположенных в толще века. Имеет бактериальную этиологию и возникает как на фоне инфекционного поражения, так и на фоне сниженного иммунитета. Именно снижением местного и общего иммунитета объясняется частое появление ячменя на глазу при беременности.

Синдром сухого глаза при беременности – как от него избавиться?

В последнее время одной из наиболее частых причин посещения офтальмолога стала сухость глаза. У женщин повышается риск развития синдрома сухого глаза при беременности из-за физиологических особенностей.

Планирование и ведение беременности при катаракте

Полиморфизмы генов фолатного цикла – в чем опасность?

Как только у женщины появляются мысли стать мамой, то она обращается в женскую консультацию для полного обследования. И в первую очередь врач назначает фолиевую кислоту. Насколько важна роль этого витамина для организма, что такое фолатный цикл и в чем заключается опасность при полиморфизме генов?

Беременность и роды при дистрофии сетчатки глаза – есть ли опасность?

Периферическая хориоретинальная дистрофия (ПХРД) – патология, проявляющаяся дегенеративными изменениями крайних отделов глазного дна, с поражением сетчатки, хориоидеи и стекловидного тела. Чаще встречается у лиц с аномалиями рефракции, но может быть и у людей с нормальным зрением. Женщин детородного возраста беспокоит вопрос о том, как может протекать беременность и роды при наличии дистрофии сетчатки глаза.

Ангиопатия сетчатки глаза при беременности – норма или патология?

Ангиопатия сетчатки глаз – это наличие видоизмененных кровеносных сосудов глазного дна, возникающих в результате нарушения регуляции сосудистого тонуса либо при затруднении тока крови по сосудам. Беременность является предрасполагающим фактором развития патологических изменений. Поэтому ангиопатия сетчатки глаза при беременности встречается довольно часто.

Отслойка сетчатки и беременность – особенности диагностики и лечения

Отслойка сетчатки – это тяжелое заболевание, характеризующееся отделением нейросенсорных слоев от пигментного эпителия. Ее формирование, особенно при беременности, может привести к значительному снижению остроты зрения.

Опасен ли низкий ХГч на первом скрининге?

При сдаче любого анализа будущая мама волнуется, каким будет результат. ХГч является одним из главных гормонов, обеспечивающим нормальное течение беременности. Любое изменение уровня гонадотропина в большую или меньшую сторону могут означать нарушения в организме женщины и малыша.

Высокий ХГч на первом скрининге – стоит ли бить тревогу?

Во время беременности женщина может ощущать себя хорошо, не предъявлять никаких жалоб, и только благодаря проведенному вовремя обследованию можно выявить ту или иную патологию. Одним из важных показателей здоровья матери и плода является низкий или высокий ХГч на первом скрининге.

Ухудшение зрения при беременности: причины

Беременность и роды при глаукоме – насколько это опасно?

Проблемы со зрением при беременности: что можно ожидать?

Изжога во втором триместре — что поможет быстро и безопасно?

Изжога на ранних сроках – признак беременности?

Изжога в третьем триместре — успешные и безопасные методы борьбы

Миопия при беременности – «не так страшен черт» или опасность есть?

Лазерная коагуляция сетчатки глаза при беременности: можно ли ее делать?

Лунатизм и беременность-существует ли опасность для плода?

Омепразол во время беременности: разрешен или нет

Алмагель от изжоги при беременности: безопасен или нет?

Кожный зуд у беременных: как лечить и насколько это опасно?

Кожный зуд у беременных проявляется у 100% пациенток. Присутствует определенная вероятность, что он возник не из-за фактических изменений эпидермиса. В этом случае важно в короткий срок выявить причину патологии, устранить ее.

Почему першит горло при беременности и опасно ли это?

Когда першит горло при беременности многие женщины, находящиеся в положении, не придают симптому надлежащего значения. По привычке они считают, что это один из первых признаков начинающейся простуды. В действительности все обстоит существенно серьезней.

Опасна ли стрептококковая инфекция при беременности?

Во время вынашивания плода гинеколог рекомендует будущей маме сдать большое количество анализов. Некоторые из них могут показаться излишними, но это не так. Вовремя выявленная стрептококковая инфекция при беременности – это возможность сохранить жизнь младенце и его маме.

Согласно имеющимся статистическим данным это заболевание диагностируется у 30% женщин. Некоторые из них даже не подозревают об этом и узнают только при беременности, носители стрептококка могут заразить других, но у них недуг протекает в неявной форме.

Опасна ли энтеровирусная инфекция при беременности?

Энтеровирусная инфекция – острое заболевание, причиной развития которого являются вирусы Коксаки и ЕСНО. Эти возбудители устойчивы к различным воздействиям, включая замораживание, обработку эфиром, 70% спиртом. Заражение энтеровирусной инфекцией при беременности – достаточно редкое явление.

Возбудитель нейтрализуется воздействием УФО, нагревания, обработкой поверхностей хлорсодержащими растворами. Чаще всего данное заболевание фиксируют у детей и молодых людей.

Кишечная инфекция при беременности: опасна или нет?

В период беременности организм женщины подвергается гормональным изменениям. Во 2 триместре уменьшается защита, которую обеспечивает иммунная система. Вследствие этого при беременности к кишечным инфекциям существенно повышается восприимчивость.

Морская болезнь при беременности: явление временное или на всю жизнь?

У каждого человека среди его круга общения найдется хотя бы один человек, который плохо переносит поездки в транспорте, это состояние еще называют «морской болезнью» или укачиванием. Почему возникает укачивание в период вынашивания ребенка? Попробуем дать ответы в данной статье.

Повышенная потливость (гипергидроз) у беременных: лечить или привыкать?

С чем связана повышенная потливость во время беременности? Является ли это нормой или требует лечения?

Потоотделение является нормальным физиологическим процессом, который участвует в теплорегуляции организма, а также в выведении некоторых продуктов метаболизма с потом (соли, лекарственные препараты, вода, токсические продукты). Увеличение секреции потовых желез в норме наблюдается при волнении, физической нагрузке.

Однако имеется качественно особенное состояние женщины — беременность, которая сопровождается рядом изменений в организме. К таким изменениям относят повышенную потливость (гипергидроз), которая зачастую приносит дискомфорт беременной женщине. С чем это связано? Попробуем дать развернутый ответ.

Стоит ли беременной опасаться горячих уколов?

Когда беременность сопряжена с проблемами со здоровьем, может возникнуть необходимость в применении беременной «горячих уколов». О том, что это такое и насколько уколы безопасны, поговорим в статье.

Стоматит во время беременности: правильное лечение без вреда для малыша

При беременности в организме женщины происходит множество изменений: меняется гормональных фон, ослабевает иммунная система, а значит, могут появляться заболевания. Стоматит во время беременности – частая проблема будущих мам. Воспаления слизистой оболочки полости рта приносит неприятные и болезненные ощущения. Чем же лечить стоматит, чтобы не навредить ребёнку?

Проблемы с зубом мудрости при беременности

С проблемами, связанными с зубом мудрости, часто сталкиваются беременные женщины. Мудрый зуб может прорезываться в 18 лет, а может в 25 лет, как раз в тот период, когда женщины готовятся стать мамой. Этого не стоит бояться, в современном мире её легко помогут решить.

Кровоточат десны при беременности: норма или тревожный симптом?

Кровоточивость дёсен встречается у каждой третей беременной женщины. У здоровых женщин причиной этому являются гормональные перестроения в организме. Иногда же причиной кровоточивости может служить ряд серьёзных заболеваний.

Почему могут болеть десны при беременности и как унять боль?

Гингивит: частая проблема будущих мам

При беременности в связи с постоянно меняющимся гормональным фоном возрастает риск возникновения заболеваний органов полости рта, и гингивит в этом списке занимает лидирующие позиции. Проявления гингивита обнаруживаются у 80% беременных женщин. Как долго проходит гингивит у беременных и как его лечить?

Кровь из носа при беременности – стоит ли бить тревогу?

Гормональная перестройка в период вынашивания ребенка приносит иногда неожиданные сюрпризы. В частности, на фоне полного благополучия могут вдруг появиться носовые кровотечения. Что это — норма или патология? Посмотрим на проблему с медицинской точки зрения и ответим на волнующий вопрос, почему идет кровь из носа во время беременности.

Цитомегаловирусная инфекция при беременности

Практически все будущие мамы слышали или даже специально проходили обследование на цитомегаловирус при беременности в рамках анализа на так называемую группу TORCH-инфекций.

Цитомегаловирус или ЦМВ-инфекция на самом деле также относится к этой группе особых инфекционных заболеваний, актуальных именно у беременных женщин и новорожденных детей. Именно о ЦМВ, его симптомах, лечении и профилактике поговорим сегодня.

Можно ли применять монурал при беременности?

Относительно недавно на рынке появился препарат Монурал. При беременности большинство лекарственных средств запрещено и многих будущих мам волнует вопрос, можно ли им применять этот препарат, особенно, на ранних сроках.

Последствия ангины при беременности – влияние заболевания на маму и ребенка

Воспаление миндалин или гнойный тонзиллит – заболевание опасное для любого человека. Неправильное лечение или отсутствие такового грозит больному тяжелейшими неизлечимыми осложнениями. Что уж говорить о беременной женщине – для нее даже банальный насморк может закончиться только после родов.

Ангина во время беременности – дело поправимое? Насколько серьезен для малыша и мамы данный недуг? Какие могут быть последствия ангины при беременности?

Слабость и головокружение при беременности – о чем сигнализируют подобные признаки

Слабость и головокружение при беременности, периодическая рвота, головные боли и отеки – не весь список проблем, с которыми сталкиваются будущие мамы. Большинство женщин во время вынашивания ребенка жалуются на ухудшение самочувствия.

Каждой хочется чувствовать себя отлично и с удовольствием бегать по магазинам, чтобы подобрать малышу все необходимое, хотя бы на 3 ближайших года. Но состояние здоровья не всегда позволяет. По каким причинам ухудшается самочувствие женщины и что в этом случае делать? Узнаем о частых женских проблемах.

Боли в правом подреберье во время беременности

Боль в правой подвздошной области у будущих мам

Головокружение при беременности: возможные причины

Онемение рук при беременности

О чем говорит боль в пояснице на разных сроках беременности?

Ангина у беременных: как лечить?

Белок в моче у беременных: причины и последствия

Можно ли пить Нурофен на ранних сроках беременности?

Креон для беременных и кормящих: тонкости заместительной терапии

Стоматофит для беременных и кормящих – полезный препарат или угроза ребенку?

Папилломы при беременности – опасны ли они?

Многие женщины обнаруживают на коже бугорки и разрастания – папилломы. Такой неприятный сюрприз расстраивает любую женщину, а уж будущую мама просто пугает. Почему вовремя беременности на коже иногда появляются папилломы и как с ними бороться – поговорим сегодня.

Как и чем лечить мокрый (влажный) кашель при беременности?

Повышенная температура при беременности

Гриппферон при беременности

Любую женщину во время беременности беспокоит страх внезапного недомогания. То и дело запугивают слухи о распространении вирусов птичьего и свиного гриппа. Страшно, ведь от них нет спасения. Да и подхватить обычный вирус тоже мало радости — сразу в голову приходят мрачные мысли, появляется желание себя хоть как-то защитить. Современная медицина предлагает два способа профилактики: вакцинацию и повышение устойчивости организма к опасным вирусам с помощью иммунотерапии. Направлений и медикаментов здесь много. Для беременной женщины мы посоветует один – самый безопасный и эффективный.

Долфин при беременности и грудном вскармливании

Беременную женщину можно вычислить по лицу. У нее увеличивается нос и меняется его форма. Всему виной гормон эстрадиол. Он действует на кости и хрящи, которые начинают активно расти. Гормональная перестройка ведет к нарушению носового дыхания, при этом заложенность не сопровождается выделениями. Существует даже такое понятие, как ринит беременных. Он характерен для первых 6 недель беременности и 2-х недель кормления, иногда симптомы длятся дольше.

Этот ринит следует путать с пищевым вазомоторным ринитом, у которого заложенность сопровождается обильными выделениями из носа после употребления горячей или острой пищи.

Сухой кашель при беременности: чем лечить?

Чем лечить насморк при беременности?

Рвота при беременности – что делать?

Боль в пупке при беременности

Судороги в ногах при беременности

Ацетон в моче на ранних и поздних сроках беременности

Стафилококк при беременности

Вильпрафен при беременности

В определенных ситуациях, например, при аллергии на пенициллиновый ряд или при лечении атипичных инфекций у беременных, рекомендуют обратить внимание на препараты группы макролидов. Они считаются безопасными в период беременности.

Одним из ее представителей является Вильпрафен. Познакомимся с ним поближе и узнаем, стоит ли отдавать ему предпочтение при беременности.

Портал для мам © 2015 — 2019 гг. Все права защищены

Беременность, роды, зачатие, воспитание детей

ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления.
Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью
При использовании материалов портала ссылка на сайт обязательна. Все права защищены.
Политика конфиденциальности

Источник: http://mirmam. pro/beremennost/problemy-beremennykh

Кал с кровяными примесями у будущих мам: причины, опасности, профилактика

Кал с кровью при беременности – частое явление. Кровянистые сгустки могут появляться на фоне гормональных и физиологических изменений, которыми сопровождается «интересное положение», а могут сигнализировать о серьезных болезнях. Чаще всего кровь выделяется при дефекации, но может и сочиться все время. Только выяснив причину «деликатной» проблемы, удастся избежать возможных рисков.

Предрасполагающие факторы

Причины появления кровяных сгустков из заднего прохода в период вынашивания бывают разными. Такое явление способно просигнализировать о:

  • Анальной трещине. Она возникает в результате повреждения кишки затвердевшим калом. При патологии кровь обычно появляется после дефекации, ее немного. Сгустки можно увидеть либо на поверхности каловых масс, либо на бумаге. Признаком анальной трещины являются болевые ощущения, жжение и зуд, которые возникают после похода в туалет. Жжение появляется от попадания на рану мочи, частиц кала.
  • Геморрое. Эта болезнь всегда обостряется у беременных, беременной знакомы проблемы со стулом, а запоры – основная причина воспаления узлов. Развитие заболевания провоцирует лишний вес, неправильное питание, гормональные изменения, снижение иммунитета. При геморрое кровь с каловыми массами не смешивается.
  • Проктите. Опасное заболевание, при котором прямокишечная слизистая изъязвляется. При наличии язв воспалительный процесс развивается постепенно. Главный симптом проктита – каловые массы, перемешанные с кровью, слизью. При таком заболевании учащаются позывы в туалет.
  • Полипах. Анальные кровотечения возникают при образовании полипов. Количество кровяных выделений зависит от размера образований. Заподозрить явление можно, если кровь смешана с калом.
  • Колите. Заболевание характеризуется появлением в разных отделах ЖКТ изъязвлений, запускающих воспалительный процесс. Для колита характерно появление жидкого стула, в массе видна кровь и слизь.
  • Язвенной болезни (язва желудка/двенадцатиперстной кишки). Каловые массы становятся жидкими, появляется кровотечение (обильность зависит от величины поражения, места расположения язв).

Кровь в испражнениях может сигнализировать об онкологии прямой кишки. Это – смертельно опасно. Кровь при опухолях смешивается с каловыми массами. Она либо сохраняет обычный цвет, либо образует темные сгустки.

Кровь в каловых массах у будущих мам чаще всего указывает на анальную трещину, геморрой. Эти патологические явления появляются в результате неизбежных изменений, которые происходят в организме при «интересном положении». С момента зачатия начинает меняться гормональный фон, по мере роста плода растягивается матка. Все это приводит к нарушениям пищеварения, поэтому беременные страдают от запоров. Проблемы с дефекацией – прямой путь к образованию геморроя, появлению трещины в заднем проходе.

Возможные опасности

Стоит ли волноваться, увидев, что в кале появилась кровь? Такое явление может быть по-настоящему опасным. Если кровяные сгустки указывают на внутреннее кровотечение либо являются симптомом тяжелого заболевания – удар приходится на малыша. Даже кровотечение, спровоцированное геморроем, может представлять собой угрозу, если оно обильное. Существенная потеря крови матери сопряжена с вероятностью возникновения у плода:

  • кислородного голодания;
  • патологий нервной системы;
  • легочных осложнений;
  • повреждений головного мозга.

Если состояние женщины ухудшится, плод может погибнуть. Обильное кровотечение приводит к выкидышу на ранних сроках, к преждевременному началу родовой деятельности в третьем триместре. Значительная потеря крови опасна и для самой беременной. Стремительное кровотечение может привести даже к летальному исходу. Такие случаи фиксируют не так часто, но при потере крови возможны обмороки, во время которых будущая мама может травмироваться. Потеря сознания опасна развитием гипоксии у плода. Высоки риски удара животом во время обморока.

Когда обращаться за помощью

Когда поход к врачу откладывать нельзя? Любые отклонения от нормы – повод обратиться за помощью к специалисту. Но особенно будущую маму должны насторожить такие проявления:

  • в кале много алой крови;
  • кал неоформленный либо жидкий, имеет черный цвет, легко определяются кровяные прожилки/
  • свернувшиеся частицы;
  • в кале видны сгустки черного либо темно-красного цвета.

Все это указывает на серьезные патологии, угрожающие жизни будущей мамы и еще не родившегося крохи. Наличие еле различимых кровяных следов в кале обычно свидетельствует о проблемах, связанных с нижними отделами кишечника. Такие явления, как правило, не несут существенной опасности, однако должны быть выявлены и устранены своевременно. Развитие любого патологического процесса в «интересном положении» недопустимо. Задача беременной – своевременно реагировать на сигналы организма и незамедлительно обращаться за помощью к специалистам. Только так можно исключить возможные опасности, связанные с наличием крови в каловых массах.

Диагностические методы для выявления проблемы

При наличии кровянистых сгустков в кале, а также при кровотечениях с заднего прохода необходимо незамедлительно обратиться к врачу, который наблюдает беременность. Только специалист может определить причину патологического явления и назначить терапию, с учетом «особенного» статуса пациентки. Врач ставит диагноз после:

  • изучения анамнеза;
  • осмотра пациентки;
  • получения результатов анализов;
  • проведения колоноскопии;
  • осуществления ректального исследования.

Пациентка должна максимально подробно рассказать своему врачу обо всех нюансах, которые помогут поставить диагноза. Доктору нужно знать:

  • если ли болевые ощущения во время/после дефекации;
  • какой по консистенции стул у будущей мамы;
  • страдает ли беременная от запоров;
  • бывают ли ложные дефекационные позывы;
  • чувствуется ли после опорожнения кишечника легкость или так и остается чувство наполненности.

Если патология локализируется в прямокишечной области, то часто это обнаруживается во время пальпации. Только комплексная диагностика позволяет точно определить, почему появляется кровь из заднего прохода. Делать поспешные выводы беременной не стоит, нужно обратиться к специалисту, который даст ответы на все вопросы и определит эффективные методы устранения проблемы.

Методы лечения

Врач определяет, почему появилась кровь в кале при беременности, а затем назначает лечение, направленное на решение проблемы. Доктор подбирает терапевтические методы, исходя из «интересного положения» пациентки. Важно, чтобы лечение не навредило малышу. К препаратам системного действия и хирургическому вмешательству обращаются только при наличии показаний. Геморрой, который часто вызывает появление кровянистых следов из заднего прохода, в период вынашивания малыша лечат местными средствами. Не стоит использовать мази и свечи без назначения врача: только специалист может определить, какие препараты точно не навредят малышу.

Самолечение – табу при беременности. Запрет распространяется не только на лекарственные средства, но и на методы народной медицины. Такие способы иногда действительно помогают, однако возможность народного лечения нужно обсуждать с врачом. Будущая мама должна помнить, что любое необдуманное действие может негативно сказаться на здоровье малыша, привести к необратимым последствиям.

Во время беременности снижается перистальтика кишечника. Снижение чувствительности нервов вокруг матки задумано природой. Оно необходимо для сохранения беременности. Однако этот процесс сказывается параллельно на работе кишечника, в результате чего неизбежно появление запоров. Затруднение дефекации приводит к заднепроходным трещинам, отсюда и появление крови.

В положении категорически запрещено бороться с запорами при помощи слабительных препаратов. Это может привести к выкидышу.

Если появление крови связано с наличием анальной трещины, то врач дает рекомендации по питанию. Благодаря отлаженному рациону, можно решить проблему запоров. Рекомендуется употреблять продукты, по максимуму содержащие клетчатку. Овощи, фрукты, чернослив, растительное масло обладают мягким слабящим эффектом и способны избавить от запоров.

Что делать при сильном кровотечении

Если кровотечение из заднего прохода обильное, нельзя выжидать, пока оно пройдет. При таком явлении нужно незамедлительно звонить в скорую помощь. До приезда врача нужно принять горизонтальную позу, повернуться на бок и стараться не двигаться. Любые движения, малейшая физическая нагрузка провоцируют приток крови. Прибывая к венам таза, она усиливает кровотечение.

Такое явление опасно и для женского организма, и для плода. Значительная потеря крови может привести к прерыванию беременности. Нужно предпринимать меры по устранению кровотечения, однако какие будут безопасными, может определить только медицинский персонал. Самостоятельно пытаться решить проблему не стоит. Запрещено прикладывать к кожному покрову лед. От холода сосуды уменьшаются в диаметре, что действительно способствует уменьшению кровотечения, однако таким образом можно застудить органы, в том числе и матку.

Если кал с кровью появился после родов

Кал с кровью – частое явление не только при вынашивании. Кровянистые сгустки в стуле каждая вторая женщина видит после родов. Родоразрешение сопряжено с высокой нагрузкой, на нижний отдел кишечника при родовой деятельности приходится огромное давление. От этого появляются трещины на прямой кишке. В норме кровь исчезает через пару дней после родов. Однако если существуют заболевания органов ЖКТ, кишка сильно изъязвлена, то проблему придется решать с врачебной помощью.

Появление крови в кале у роженицы может быть обусловлено невылеченным геморроем. Это заболевание обостряется в процессе родовой деятельности. Решать проблему народными методами, самостоятельно принимать решение о приеме препаратов недопустимо. Можно навредить собственному здоровью. Системные таблетки могут причинить вред малышу, если он на грудном вскармливании.

Врач определяет, почему возникает кровяные примеси в кале, а затем назначает безопасную терапию. Если кишечник поврежден в результате родовой деятельности, то может быть достаточно коррекции питания. Но разработать правильный рацион может только врач. Если кровотечение из заднего прохода сильное, то может потребоваться оперативное вмешательство, антибиотикотерапия. При необходимости применения таких методов лечения к матери грудничка переводят на искусственное вскармливание.

Профилактика появления крови в кале

Риски появления кровянистых примесей в кале в период вынашивания можно минимизировать с помощью простых профилактических мер. Планируя забеременеть, нужно пройти обследование и выявить имеющиеся проблемы со здоровьем. Заболевания ЖКТ, как и болезни других органов и систем, должны быть вылечены до зачатия. При вынашивании на организм приходится огромная нагрузка, поэтому все патологические состояния обостряются.

Появление крови в каловых массах у будущих мам чаще всего связано со снижением перистальтики кишечника. Важно предпринимать профилактические меры, чтобы избежать запоров. Нужно:

  • Следить за рационом. Вредные продукты, жирную пищу, жареные блюда, острое, копчености нужно исключить. В меню должны появиться зерновые, свежие овощи, фрукты и другие источники клетчатки.
  • Увеличить потребление воды. Два литра жидкости ежедневно – обязательное правило. Придерживаясь его, можно забыть о запорах.
  • Не исключать физические нагрузки. Переутомляться будущим мама нельзя, но прогулки на свежем воздухе, специальные упражнения способствуют улучшению пищеварения.
  • Наладить процесс опорожнения кишечника. Нельзя терпеть, если появляются позывы. От сдерживания каловые массы затвердевают и при выходе повреждают анальный проход.

Профилактические меры позволяют минимизировать вероятность появления крови в период вынашивания и после. Если возникло обильное кровотечение или сгустки в кале не являются разовым явлением – потребует врачебная помощь: только так можно уменьшить риски возникновения осложнений.

Источник: http://jdembaby.com/pregnancy/problems/krov-v-kale-pri-beremennosti. html

Типичные проблемы при беременности

Беременность — состояние особенное. Весть о ее наступлении большинство женщин повергает в счастливый шок!

С одной стороны — радостно, что твой организм функционирует нормально, с другой стороны — тревожно: а справится ли он с предстоящими нагрузками, все ли пройдет благополучно?

Однако, не следует забывать, если есть какие-либо сопутствующие болезненные ощущения (боли, рези, жжение), есть серьезный повод обратиться к своему лечащему врачу.

А пока используйте прокладки на каждый день(ни в коем случае не применяйте тампоны, так как они увеличивают риск попадания инфекции в родовые пути) и употребляйте ежедневно как минимум одну чашку йогурта, содержащего живые лактобациллы ацидофилла, для профилактики, чтобы снизить риск заражения влагалища патогенным дрожжевым грибком из группы Монилиа.

Женщина, которая уже выносила и родила ребенка, менее подвержена в дальнейшем онкологическим заболеваниям молочной железы. Это связано с особым доразвитием молочных долек, происходящим во время беременности.

Если у вас до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности оно может значительно понижаться (АД менее 90/60 мм рт. ст.). Как следствие – слабость, головокружение, головная боль, обморок.

Это обусловлено снижением тонуса периферических кровяных сосудов под действием гормона прогестерона.

Старайтесь отдыхать как можно больше.

Почувствовав одышку, присядьте на стул или просто на корточки. Ночью необходимо подкладывать под голову еще одну подушку. Если одышка будет усиливаться – обратитесь к врачу.

По материалам книги «Ежедневник будущей матери»

Источник: http://rebenok.by/articles/wantchild/health/101-tipichnye-problemy-pri-beremennosti. html

Сложности во время беременности

Как только близкие родственники только узнают об интересном положении женщины, ее тут же начинают опекать и тщательно заботится о ней. Многие женщины воспринимают такое отношение с упреком: «Я же беременная, а не больная!».

К сожалению, несмотря на то, что медицина и качество жизни идет вперед, стрессы и плохая экология дают о себе знать, и нередко во время беременности возникают такие сложности, при которых опека не просто нужна, а жизненно необходима как для женщины, так и для будущего малыша.

На разных сроках беременности женщину могут подстерегать разные сложности, чтобы вам было легче разобраться во всех тонкостях, мы собрали всю необходимую информацию о возможных сложностях при беременности в этом разделе.

Врачи неустанно говорят о том, что беременность должна быть спланирована. Именно на этапе планирования женщина может столкнуться с первыми вопросами и трудностями.

При правильном подходе, именно своевременное решение проблем помогает выносить и родить здорового малыша. Так, например, женщина лишь во время планирования беременности узнает о такой патологии, как двурогая матка.

При этом каких-либо симптомов данной патологии может не наблюдаться. Но именно выявление данной аномалии, а также ее оценка профессионалом — залог успешного вынашивания беременности.

Еще одним открытием для будущей мамы может стать отрицательный резус-фактор крови. В обычной жизни мало кто задумывается о своей группе крови и о резусе.

Почему это так важно при беременности? Если у женщины отрицательный резус, а у мужчины положительный, то, скорее всего, их совместный ребенок унаследует резус отца, т. е. положительный.

В этом случае организм женщины с отрицательным резусом будет распознавать плод как угрозу, и начнет его уничтожать. Конечно же, такие картины, как из фильма ужасов, давно неактуальны.

Но лишь потому, что сейчас проводится своевременная диагностика и предотвращение отторжения плода.

Как бы врач-гинеколог ни пытался помочь женщине спланировать беременность, есть вопросы, которые носят сугубо психологический характер.

В некоторых случаях такие расстройства требуют помощи профессионального психолога.

Женщина еще не знает о своем интересном положении, а в ее организме уже проходят сложные процессы, которые подготавливают органы к вынашиванию плода. А такая серьезная подготовка является испытание для женского организма.

В такой ситуации очень часто будущая мама может упасть в обморок. Не зря именно обмороки считают одним из первых признаков беременности.

Но чаще всего женщина не замечает этого, потому что боль и набухание груди может быть также связано и с менструацией.

Начало беременности, как и ее завершение, очень знаменательное событие. В этот период у женщины много ответственных мероприятий.

Нужно встать на учет, пройти все обследования, сдать анализы. И как раз именно на ранних сроках, женщина сталкивается со многими сложностями.

Это и токсикоз, и ранее не распознанные или не вылеченные болезни, а также те индивидуальные особенности организма, которые до беременности не имели никакого значения.

Одним из таких диагнозов является узкий таз. При выявлении данной особенности организма врач должен тщательно продумать все варианты родоразрешения именно в этом случае.

Потому что удачное завершение беременности зависит не только от размеров таза, но и от вида сужения.

Женщине, которой впервые предстоит испытать радость материнства, всегда очень тщательно старается вести свою беременность, поэтому любой непонятный диагноз вызывает тревогу за будущего малыша.

Самый распространенные диагнозы, которые женщина слышат при первых посещениях врача-гинеколога — это тонус матки и угроза прерывания беременности.

Чтобы развеять мифы и до конца разобраться в этих непростых темах, нужно как можно больше узнать, о том, что происходит в организме женщины в первые месяцы беременности.

Время идет, вот уже начинает расти животик, а вопросов в этой деликатной теме меньше не становится. Окружающие люди пытаются вас поддержать и с удовольствием дадут очередной совет.

Но очень часто такие советы не только не приносят пользы, но и могут нанести значительный вред как будущей маме, так и еще не рожденному малышу.

Обычно такие советы связаны со всякого рода недомоганиями при беременности. И будьте уверены, что любая бабушка, вам даст тысячу советов, как избавится от токсикоза или порекомендуют профилактику от головных болей.

Несмотря на то, что такое отношение к вам может вызывать умиление, не стоит пускать на самотек любой беспокоящий вас симптом и тем более заниматься самолечением.

Если вы вдруг почувствовали или обнаружили:

такие симптомы нельзя оставлять без внимания.

На разных сроках они могут говорить о разных болезнях или, наоборот, могут быть нормой именно на определенном сроке беременности.

Поэтому обязательно нужно сообщить врачу обо всех недомоганиях, которые вас тревожат. Во многих случаях все сложности легко преодолеваются и многие беспокоящие состояния корректируются.

Но не все беспокойства имеют негативный характер. Очень часто на приеме у гинеколога можно услышать вопрос о ритмичных толчках в животе.

Речь может идти об икоте малыша. Несмотря на то, что икота достаточно частое явление именно у беременных она вызывает много вопросов.

Именно комплекс исследований, которые включает в себя скрининг, чаще всего помогают обнаружить патологии беременности.

Несмотря на то что скрининговые исследования проводятся давно и представляют собой абсолютно безопасные и проверенные методы, у многих беременных они могут вызвать панический страх. Чаще всего это связано с диагнозами, которые не поддаются лечению.

Такая вероятность существует всегда, но большинство состояний во время беременности не вызывают особого беспокойства, в виду их благополучного лечения.

К таким состояниям можно отнести:

    Маловодие — этот диагноз встречается не так часто как многоводие. При этом состоянии в матке недостаточно амниотической жидкости. Вследствие этого ребенку трудно двигаться, на него давят внутренние органы матери. Из-за недостатка околоплодных вод у ребенка может развиться недостаток питательных веществ.

Многоводие — это состояние, когда уровень амниотической жидкости превышает норму. Такое состояние требует наблюдения врача. Из-за многоводия может возникнуть фетоплацентарная недостаточность, преждевременные роды, растяжение матки. Во время родов возможно выпадение конечностей или пуповины. Очень важно вовремя поставить диагноз и начать лечение.

Низкое прикрепление плаценты — достаточно частое явление. В норме плацента прикрепляется к задней или передней стенки матки, реже к боковой, но случается так, что плацента располагается низко и может перекрывать зев матки. В этом случае очень важно соотнести все возможные риски при выборе правильного рода разрешения. В зависимости от того, насколько перекрыт зев и на каком сроке ставится данный диагноз, роды могут быть как естественными, так и путем кесарева сечения.

Короткая шейка матки — в данной ситуации организм женщины не может в полной мере защитить плод, что может привести к выкидышам или нарушениям внутриутробного развития.

Преждевременное старение плаценты — на каждом УЗИ-скрининге плаценте присваивают цифру от 0 до 3, эта цифра указывает на зрелость плаценты. Нулевая зрелость длится до 30 недели, третья степень зрелости обычно наступает с 37 недели беременности. В связи с разными внешними и внутренними факторами, старение плаценты может начаться раньше, это значит, что она не сможет в полной мере выполнять свои функции. Поэтому очень важно знать степень зрелости плаценты на разных сроках беременности.

Ретрохориальная гематома — еще один диагноз, которые можно выявить именно благодаря скрининговому исследования. При постановке данного диагноза необходимо постоянно наблюдение с помощью ультразвукового исследования.

Гипотрофия плода или задержка внутриутробного развития — может звучать как приговор для будущей мамы. В зависимости от степени и срока беременности для лечения данного отклонения применяются разные методы. Главное во время поставить диагноз и выявить первопричины появления такого состояния.

  • Гипоксия плода — состояние, при котором через плаценту поступает недостаточно кислорода ребенку. Очень важно вовремя заметить и провести соответствующие лечение. При кислородном голодании могут возникнуть серьезные патологии плода.
  • Скрининговые исследования являются очень важными и информативными, помимо них в женской консультации применяется еще множество других исследований.

    Так, например, на каждом приеме лечащий врач будет измерять объем живота, ваш вес и ваше давление, несколько раз за беременность необходимо сдавать общий анализ крови, а в последний триместр во многих клиниках является обязательным еженедельный анализ мочи.

    Так врач сможет отследить работу почек, и узнать справляются ли они в полной мере с возросшей нагрузкой. Оценить риски в опасные недели беременности.

    На таких осмотрах могут быть выявлены:

    Важно понимать, что беременность — это поэтапный процесс, осложнения будут сменяться приятными моментами, чувство подавленности и раздражительности будет отходить, а на место этих сковывающих чувств будут приходить радость и приятная тревога, связанная со скорым появлением младенца.

    В это время очень важно прислушиваться к себе и своему организму, и если вас что-то обеспокоило незамедлительно обратиться к врачу. Ваш лечащий врач — ваш друг.

    Его главная задача облегчить все недомогания, сопровождающие беременность, чтобы об этом времени у вас остались только приятные и теплые воспоминания. И, возможно, вскоре вы захотите еще раз пережить это замечательное время.

    Источник: http://puziko. online/beremennost/slozhnosti

    Проблемы беременных

    Во время беременности организм женщины выдерживает большие нагрузки, работая за двоих, поэтому более уязвим. В обычных условиях симптомы заболеваний вызывают опасение только за своё здоровье. Но в случае вынашивания малыша, беспокойство распространяется и на его состояние.

    В этом разделе собраны самые распространенные проблемы беременных женщин: причины геморроя, аллергии, подтекания вод и варикоза. А также рекомендации по безопасному лечению и признаки заболеваний, требующих немедленного врачебного вмешательства; советы по предупреждению болезни, выявлению симптомов и выбору действенного способа избавления от недуга.

    Бипариетальный размер головки плода: норма и отклонения БПР по неделям

    Бипариетальный размер головки плода, или БПР, определяется на УЗИ. Это ширина головы от виска к виску, которая меняется каждую неделю беременности.

    Физиологические и патологические боли в ногах при беременности

    Боли в ногах при беременности беспокоят большинство женщин. Причины могут быть как физиологическими, так и патологическими. Наиболее часто болят ноги во время беременности из-за варикоза и отеков.

    Как забеременеть после замершей беременности?

    Как быстро забеременеть после замершей беременности — вопрос, не дающий покоя женщинам, столкнувшимся с этой проблемой. Забеременеть после замершей беременности вполне возможно, и даже в скором времени, но торопиться не стоит, важно пройти лечение.

    Аденомиоз и беременность: совместимы ли они?

    Аденомиоз и беременность не обязательно исключают друг друга. На ранних стадиях аденомиоз матки поддается терапии и беременность после лечения может наступить.

    Симптомы внематочной беременности и ее последствия

    Симптомы внематочной беременности схожи с нормально протекающей, отличаются сильной выраженностью. С течением времени главным симптомом внематочной беременности на ранних сроках становится боль, локализация которой зависит от места прикрепления плодного яйца

    Способы лечения ангины при беременности: от трав до антибиотиков

    Лечение ангины при беременности может потребовать приема антибиотиков. Также лечение ангины во время беременности на ранних и поздних сроках происходит с использованием народных рецептов, отваров и полоскания.

    Как безопасно лечить кашель в разных триместрах беременности

    Как лечить кашель при беременности должен решать врач. Потому что неправильно подобранные препараты могут навредить малышу, как и запущенный кашель будущей мамы.

    Папилломовирусная инфекция при беременности

    Вирус папилломы человека очень распространен: около 90% населения мира являются его носителями. Заражение может произойти половым, контактно-бытовым путем или во время родов. Долгое время заболевание может никак не проявляться, но у женщины наступает беременность, и папиллома переходит в стадию обострения. Новообразования чаще появляются на коже шеи, щек, груди, подмышек и в паховой области.

    Почему у беременных болит спина и насколько это опасно?

    Боли в спине при беременности крайне распространены. Они могут быть нормой или симптомом опасной патологии. Как отличить одно от другого и уменьшить дискомфорт?

    Боль в пояснице во время беременности. Норма или симптом?

    У большинства беременных болит поясница. Узнаем, в каких случаях это нормально, а в каких говорит о скрытом заболевании, как облегчить и предотвратить болевой синдром.

    Беременность при эндометриозе: нюансы и сложности

    Можно ли забеременеть и выносить ребенка при эндометриозе 1 и 2 степени? Как проявляется заболевание и как лечится? Как эндометриоз влияет на роды? Читайте в нашей статье.

    Беременность при эпилепсии: как родить здорового малыша?

    Эпилепсия – серьезное заболевание, осложняющее вынашивание ребенка. Но беременность и эпилепсия совместимы при регулярном врачебном контроле состояния женщины.

    Рвота при беременности: в чем ее опасность и как справиться с недугом?

    В случае часто повторяющейся рвоты на ранних, а тем более поздних сроках беременности нужно обратиться за помощью к специалисту. Рвота у беременных, сопровождающаяся температурой, диареей, имеющая желтый или зеленый цвет, может стать поводом для госпитализации.

    Седловидная матка и беременность: как родить здорового ребенка?

    Матка седловидной формы и беременность – не лучшее сочетание. Но, в большинстве случаев, при этой патологии можно выносить здорового ребенка, соблюдая все рекомендации врача.

    Киста желтого тела яичника: опасна ли она при беременности?

    Киста желтого тела яичника при беременности – доброкачественное образование, как правило, не влияющее на процесс вынашивания ребенка. Но все же это состояние требует регулярного врачебного контроля.

    Отравление при беременности: что делать?

    Если на ранних или поздних сроках беременности произошло пищевое отравление, нужно много пить, придерживаться строгой диеты и постельного режима.

    Боль в пупке при беременности: норма или патология?

    В зависимости от срока и наличия сопутствующих симптомов, боль в пупке у будущих мам может быть признаком патологии или вариантом нормы. Как понять обращаться ли к врачу, если болит пупок при беременности?

    Пимафуцин при беременности – безопасное лечение грибковых инфекций

    Пимафуцин при беременности назначается для лечения молочницы. Таблетки, мазь и свечи Пимафуцин при беременности безопасны для матери и плода.

    Тахикардия при беременности: опасно ли это состояние?

    Тахикардия при беременности — физиологический вариант нормы. Причины тахикардии при беременности — заболевания сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, нарушение гормонального фона и стрессы.

    Кашель во время беременности: причины, последствия, лечение и профилактика

    Кашель – проблема, которую будущим мамам нельзя игнорировать. Своевременное лечение сухого и мокрого кашля при беременности предотвращает передачу инфекции ребенку и другие осложнения.

    Почему немеют руки при беременности и что с этим делать?

    Часто при беременности отекают и немеют руки и ноги, особенно ночью. Это происходит вследствие нехватки витаминов и минералов, развития отеков, проблем с позвоночником и т. д.

    Короткая шейка матки при беременности: скрытая опасность

    Укорочение шейки матки у беременной женщины создает угрозу преждевременных родов. Что делать, если шейка матки при беременности короткая и как выявить эту проблему?

    Болит копчик во время беременности: вариант нормы или признак серьезной болезни?

    Боль в копчике при беременности чаще всего вызвана физиологическими причинами, связанными с изменениями в организме женщины. Если болит копчик при беременности, помогут упражнения, массаж, ношения бандажа.

    Боли живота при беременности: норма или признак патологии?

    О чем могут говорить боли в животе при беременности? Часто они не представляют опасности и связаны с изменениями, происходящими в организме женщины. Если болит живот при беременности, облегчить состояние помогут правильное питание, физическая активность, отсутствие стресса.

    Как принимать Дюфастон при угрозе выкидыша?

    Препарат Дюфастон является аналогом прогестерона и назначается, если при беременности возникла угроза выкидыша. Принимать Дюфастон без консультации врача нельзя.

    Почему при беременности наблюдаются судороги в ногах?

    Судороги икроножных мышц при беременности — явление распространенное. Причинами судорог в ногах у беременных могут быть гиповитаминоз, варикоз, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

    Частое мочеиспускание на ранних и поздних сроках беременности

    Частое мочеиспускание вполне может быть одним из первых признаков беременности. Но многие женщины продолжают сталкиваться с этой проблемой на протяжении всей беременности. Если очень частое мочеиспускание сопровождается зудом и болью, обратитесь к врачу.

    Чем опасна ангина при беременности и как ее лечить?

    Чем опасна ангина при беременности? Тяжелыми осложнениями и последствиями, вплоть до выкидыша. Как лечить ангину во время беременности, подскажет врач. Его консультация нужна и в случае, если вы решили лечиться народными средствами.

    Какой уровень ХГЧ наблюдается при внематочной беременности?

    Какой уровень ХГЧ наблюдается при внематочной беременности, растет ли его значение, можно ли определить внематочную беременность по анализу на ХГЧ? Знание ответов на эти вопросы поможет своевременно обнаружить патологию и спасти здоровье женщины.

    Киста яичника и беременность одновременно: так ли это страшно?

    Киста яичника при беременности часто не представляет никакой опасности. Лапароскопическое лечение кисты яичника при беременности требуется при перекруте ножки кисты, разрыве крупной кисты или тканей яичника с последующим кровотечением.

    Неразвивающаяся беременность: причины и последствия

    Неразвивающаяся беременность становится тяжелым ударом для женщины. Причин может быть много: имеющиеся у матери заболевания, хромосомные аномалии у плода, вредные привычки родителей и др.

    Зубная боль при беременности: как ее устранить и не навредить ребенку?

    Зубная боль при беременности — состояние, которое нельзя терпеть. Если болит зуб при беременности, нужно обратиться к стоматологу. Снять зубную боль при беременности поможет Парацетамол, но только в крайнем случае.

    Слабость и головокружение при беременности: причины

    Головокружение при беременности случается часто. Оно может возникать даже у тех, кто никогда не испытывал такого состояния до зачатия малыша. Интенсивность его может быть различной – от легкого, незначительного головокружения, до очень ощутимого, предшествующего рвоте и обмороку.

    Признаки внематочной беременности и ее последствия

    Последствия внематочной беременности могут быть тяжелыми, вплоть до смерти женщины. Чтобы предотвратить такой исход, нужно знать признаки и факторы, влияющие на развитие внематочной беременности, опасной своими последствиями.

    Что делать, если болит желудок при беременности?

    Боли в желудке при беременности испытывают многие женщины. Часто это состояние не требует лечения, поскольку обусловлено физиологическими причинами. Если при беременности болит желудок вследствие обострившего гастрита или других заболеваний, нужно обратиться к врачу.

    Как происходит лечение головной боли при беременности?

    Если при беременности болит голова, лечение будет минимальным, чтобы не повредить ребенку. Возможен прием Парацетамола. Облегчить головную боль при беременности поможет массаж, умеренные физические нагрузки, чередуемые с отдыхом.

    Опасны ли бактерии в моче при беременности?

    Появление бактерий в моче при беременности свидетельствует о наличии воспалительных процессов в организме. Своевременное лечение позволяет избежать осложнений и передачи инфекции ребенку.

    Сохранение беременности при отслойке плодного яйца

    Отслойка плодного яйца может привести к прерыванию беременности. Терапия, направленная на сохранение плода, наиболее эффективна при своевременном обращении за медицинской помощью.

    Ацетон в моче у беременных

    Появление ацетона в моче у беременных может свидетельствовать об опасных осложнениях, угрожающих здоровью матери и ребенка. Необходимо своевременно выявить причины состояния и начать лечение.

    Магнезия при беременности: опасности и польза

    Магнезия при беременности назначается во время беременности внутривенно при гестозе, отеках, в составе комплексной терапии отслойки плаценты и синдрома задержки развития плода.

    Стодаль при беременности: эффективный препарат или приятное на вкус плацебо?

    Стодаль при беременности безвреден и, согласно отзывам, эффективен в борьбе с кашлем. Препарат относится к гомеопатическим средствам и, согласно мнению многих специалистов, является лишь плацебо.

    Гестоз второй половины беременности: что вызывает это состояние и как с ним бороться?

    Симптомы гестоза второй половины беременности: отеки, повышенное давление, белок в моче. Лечение гестоза второй половины беременности включает в себя медикаментозную терапию, коррекцию режима дня и питания.

    Постоянно заложен нос при беременности: что делать?

    Насморк и заложенность носа при беременности случаются часто. Что делать, если заложен нос при беременности, подскажет врач. Народные средства от заложенности носа при беременности: паровые ингаляции, закапывание соков алоэ и каланхоэ и пр.

    Зачем беременным назначают Йодомарин?

    Йодомарин при беременности назначается почти всем женщинам. Прием Йодомарина позволяет избежать проблем со здоровьем не только у матери, но и у ребенка.

    На какие патологии могут указывать эритроциты в мочи при беременности?

    Эритроциты в моче при беременности могут быть признаком таких заболеваний, как цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, кольпит, эрозия шейки матки.

    Дюфалак: помощь от запоров во время беременности

    Дюфалак при беременности помогает справиться с запорами. Препарат безопасен для мамы и ребенка, так как не проникает в кровоток. Как пить Дюфалак при беременности, подскажет доктор. Не выбирайте дозировку самостоятельно.

    Вздутие живота при беременности: по какой причине бывает это состояние и как его предупредить?

    Вздутие живота при беременности происходит у многих женщин. Облегчить это состояние поможет правильное питание, частый и дробный прием пищи, умеренная физическая активность.

    Свечи с папаверином для устранения гипертонуса матки во время беременности

    Отчего происходит тонус матки во время беременности и в чем его опасность. Поможет ли препарат с Папаверином снять данные симптомы и не навредить при этом развитию беременности.

    О чем говорит боль в правом боку при беременности?

    Что делать, если появились боли в правом боку при беременности? если их характер интенсивный, они долго не проходят, сопровождаются другими симптомами, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

    Дексаметазон при беременности: гормональная терапия

    Дексаметазон во время беременности показан для раскрытия легких ребенка при угрозе преждевременных родов. Дозировка препарата должна назначаться индивидуально.

    Аскорутин при беременности: в каких случаях назначается этот препарат?

    Аскорутин при беременности назначают при гестозе, отеках, отслойке плаценты, анемии и т. д. Аскорутин на ранних сроках беременности строго запрещен, как и самостоятельное его назначение. Как принимать Аскорутин при беременности, расскажет врач.

    Ацикловир при беременности против ветрянки и герпеса

    Ацикловир при беременности назначается в случае заболевания женщины вирусом герпеса, ветрянкой, опоясывающим лишаем. Препарат должен назначаться специалистом.

    Хофитол при беременности – поддержка печени, почек и желчного пузыря

    Хофитол во время беременности назначают от токсикоза, при фетоплацентарной недостаточности, а также заболеваниях печени и почек. Дозировка и правила приема препарата указаны в инструкции.

    Анальгин для устранения боли и жара при беременности

    Обезболивающие препараты, такие как Анальгин и Димедрол, во время беременности применяют лишь в случае крайней необходимости. Они проникают сквозь плацентарный барьер, влияя на развитие ребенка.

    Клион Д при беременности: лечение грибковых и протозойных заболеваний

    Лечение воспалительных заболеваний женской половой сферы во время вынашивания ребенка – непростая задача. Препарат Клион Д при беременности может применяться со второго триместра.

    Прием кортикостероидов при беременности: Метипред

    Метипред во время беременности показан при гиперандрогении и аутоиммунных заболеваниях у матери. При лечении важно соблюдать дозировку и в точности следовать инструкции.

    Нурофен: устранение боли, жара и воспаления при беременности

    Нурофен при беременности разрешен в период с 16 по 27 неделю. Препарат применяется с осторожностью, под контролем врача. При беременности предпочтительно применение Нурофена для детей. Он устраняет боль, воспаление и снижает температуру.

    Применение антикоагулянтов при беременности: Фраксипарин

    Фраксипарин при беременности восстанавливает нормальную свертываемость крови и препятствует тромбообразованию, позволяя избежать выкидыша, кислородного голодания и внутриутробной гибели плода.

    Сорбифер при беременности: для чего назначается этот препарат?

    Сорбифер при беременности – эффективный и безопасный препарат для профилактики и лечения железодефицитных состояний у беременных женщин. При его применении под наблюдением специалиста значительно снижается риск развития осложнений и нежелательных явлений.

    Можно ли принимать Амоксиклав при беременности?

    Амоксиклав при беременности назначается при воспалительных заболеваниях ЛОР-органов, дыхательных путей, мочеполовой системы. Дозировку Амоксиклава и длительность курса должен определять врач.

    Фенюльс при беременности: эффективное средство для борьбы с анемией

    Фенюльс при беременности назначается для предупреждения и терапии железодефицитной анемии. Фенюльс запрещен к применению в 1 триместре. Назначать дозировку должен специалист.

    Супрастин при беременности: чем опасен этот препарат?

    Можно ли пить Супрастин при беременности? Да, но только во 2 триместре и с осторожностью. Супрастин при беременности назначают в ситуациях, когда польза для матери значительно превышает риски для плода.

    Цитрамон при беременности – польза или вред?

    Можно ли пить Цитрамон при беременности? В 1 и 3 триместрах прием Цитрамона противопоказан. Он может спровоцировать выкидыш и патологии в развитии плода. С осторожностью нужно принимать Цитрамон во 2 триместре, строго под наблюдением врача.

    Для чего назначают Пирацетам при беременности?

    Пирацетам при беременности назначают в крайне редких случаях. Показаниями к его применению являются травма головы, эпилепсия, болезни сосудов головного мозга, психоорганические расстройства, депрессия.

    Можно ли принимать Арбидол при беременности?

    Можно ли пить Арбидол при беременности. Инструкция по применению не дает однозначного ответа. Арбидол назначается врачом в том случае, если возможная польза от препарата превышает риск для беременности и развития плода.

    Обезболивающие препараты при беременности: какие можно применять?

    Не все обезболивающие препараты можно принимать при беременности. Сначала стоит попробовать немедикаментозные способы борьбы с болью: массаж, компрессы, акупунктура, йога. Обезболивающие при беременности принимаются с осторожностью.

    Безопасен ли Мезим при беременности?

    Мезим Форте при беременности можно принимать, оценив возможные риски и состояние матери. Препарат при беременности не противопоказан, но приниматься должен строго по назначению врача.

    Для чего назначают Рибоксин при беременности и безопасен ли этот препарат?

    Рибоксин в таблетках и внутривенно назначается при беременности для уменьшения степени выраженности гипоксии плода, при токсикозе. Также он показан при язвенной болезни и сердечно-сосудистых заболеваниях.

    Гепатромбин Г при беременности: безопасное средство для решения деликатной проблемы

    Свечи и мазь Гепатромбин Г при беременности назначаются для лечения геморроя после 2 триместра. При правильном применении эффект наступит быстро и без последствий для плода.

    Геделикс при беременности: безопасен ли этот препарат?

    Можно ли применять Геделикс при беременности? Да, если этот препарат назначил доктор, и лечение проходит под его контролем. Самостоятельно выбирать лекарства во время беременности категорически запрещено.

    О чем говорит горечь во рту при беременности?

    Горечь во рту при беременности может возникнуть вследствие изжоги. Избавиться от горечи поможет правильное питание и физическая активность.

    Почему расширяются вены на ногах, груди и животе при беременности?

    Расширение вен на ногах происходит у многих беременных. Это сопровождается отеками, тяжестью, судорогами. При выраженном дискомфорте стоит обратиться к врачу. Вены на животе и груди при беременности тоже расширены, но вскоре после родов это проходит.

    Слабительное для беременных: как выбрать безопасное средство?

    Слабительное средство для беременных должно быть абсолютно безопасным. Какое средство можно при беременности, подскажет доктор. Самым безвредным слабительным для беременных являются свечи с глицерином.

    Нифедипин при беременности: стоит ли рисковать?

    Нифедипин при беременности должен приниматься строго под контролем врача, так как влияние его на плод не изучено. Препарат помогает снизить тонус матки, назначается также при гестозе, стенокардии и артериальной гипертензии.

    Что такое гипотрофия плода и чем она опасна?

    Гипотрофия плода — это отклонение фетометрических показателей от нормы. Вызвана она бывает вредными привычками матери, неправильным питанием, тяжелыми физическими нагрузками, стрессом и другими факторами. Гипотрофия 1 степени обратима.

    Ветрянка при беременности. Тяжелые последствия детского заболевания

    Ветрянка при беременности опасна негативными последствиями для ребенка. Велик риск заражения ребенка, если мать заболела за несколько дней до родов. Лучший способ избежать ветрянки во время беременности — заблаговременная вакцинация.

    Насморк при беременности: народные средства против традиционной медицины

    Насморк при беременности случается нередко. Причин тому несколько: сниженная защита иммунитета, гормональная перестройка, аллергия и т. д. Опасен ринит только в 1 триместре. Лечить насморк у беременных нужно только под контролем доктора.

    Стафилококк и беременность: инфекция или «сожительство»?

    Стафилококк — это условно-патогенная флора, не всегда несущая вред при беременности. Патогенные для человека виды стафилококка — золотистый, эпидермальный, сапрофитный, гемолитический. Для лечения стафилококка при беременности только в тяжелых случаях назначают антибиотики.

    Появление прыщей во время беременности: что делать?

    Прыщи на лице, лбу, подбородке, груди и спине во время беременности могут испортить настроение и усложнить жизнь будущей маме. Как и чем лечить высыпания на ранних и поздних сроках?

    Гепатит С и беременность. Это не приговор!

    Гепатит С и беременность — сочетание, которое тревожит будущих мам. Но вирус передается от матери ребенку только в 4% случаев. При диагнозе гепатит С при беременности назначается курс инъекций на основе урсодезоксихолевой кислоты.

    Как не бояться родов, или необоснованные женские фобии

    Как не бояться родов? Основной способ — узнать как можно больше об особенностях протекания родовой деятельности, проконсультироваться со специалистом и понять, что в настоящее время медицина позволяет свести большинство рисков в родах к нулю.

    Как избежать страшных последствий гипоксии плода

    Многих беременных врачи пугают таким страшным состоянием, как гипоксия плода. Как уберечь будущего ребенка от гипоксии и как она может сказаться в будущем на развитии малыша?

    Водянка беременных, чем опасно заболевание

    Водянка беременных проявляется в отеках. Это заболевание не всегда протекает без осложнений, поэтому отнестись к его лечению стоит серьезно. Именно поэтому стоит знать симптомы водянки беременных, чтоб вовремя распознать болезнь и не допустить осложнений.

    ОРЗ при беременности, какова опасность для женщины и ребенка

    ОРЗ при беременности может нанести вред ребенку. Потому нельзя забывать о профилактических мерах, а при первых симптомах обращаться к врачу.

    Маловодие при беременности, чем опасна эта патология?

    Маловодие при беременности — опасная патология, которая грозит здоровью и жизни будущего ребенка. При своевременной диагностике маловодие поддается коррекции.

    Какие свечи от геморроя выбрать во время беременности?

    Геморрой — распространенное заболевание при беременности. К выбору свечей от геморроя беременным нужно подходить с осторожностью, препарат должен назначать врач. Для предупреждения заболевания необходимо правильно питаться и заниматься лечебной физкультурой.

    Диарея у беременных: почему возникает и чем лечить?

    Тошнота и диарея при беременности может свидетельствовать об опасных заболеваниях. Диарея, как на ранних, так и на поздних сроках беременности угрожает здоровью матери и ребенка.

    Отрицательный резус-фактор при беременности — не приговор

    Наличие отрицательного резус-фактора у будущей матери в 30% случаев может спровоцировать резус-конфликт, губительно влияющий на плод. К счастью своевременная диагностика и лечения позволяют женщине выносить и родить здорового малыша.

    Капли в нос при беременности: какие препараты безопасны

    При беременности разрешены капли в нос на основе морской воды и масляных вытяжек. Также при беременности можно использовать детские капли от насморка. Сосудосуживающие капли категорически противопоказаны, так как могут нанести вред малышу.

    Высокое давление при беременности: как скорректировать?

    От повышенного давления во время беременности страдают многие женщины. Расскажем о причинах, последствиях патологии, как избежать осложнений.

    Гепатоз беременных, чем опасно заболевание

    При вынашивании ребенка печень женщины подвержена повышенной нагрузке. Жировой и холестатический гепатоз беременных – опасное и неприятное осложнение, лечение которого нельзя откладывать.

    Кандидоз при беременности, чем опасно заболевание?

    Можно ли забеременеть при кандидозе и что делать, если молочница появилась у будущей мамы? Чтобы избежать осложнений, кандидоз по время беременности нужно лечить своевременно.

    Терапия гастрита при беременности

    Обострение гастрита при беременности – неприятная проблема, влияющая на самочувствие будущей мамы и малыша. Поэтому лечить гастрит во время беременности нужно вовремя.

    ВИЧ и беременность: как родить здорового ребенка?

    Совместимы ли ВИЧ и беременность, как родить здорового ребенка? Ранняя диагностика и своевременно начатая при ВИЧ терапия увеличивают шансы на благоприятный исход.

    При беременности болит низ живота как при месячных

    Причины возникновения болей внизу живота, как при месячных в разных триместрах беременности. Какие симптомы указывают на угрозу сохранения беременности?

    Допегит при беременности: проверенное средство для нормализации давления

    Допегит — давно зарекомендовавший себя препарат, назначаемый врачами в том числе при беременности для нормализации артериального давления. Допегит при беременности может быть назначен только врачом.

    Как сбить температуру при беременности?

    Как сбить температуру при беременности? Высокую температуру при беременности нельзя оставлять без внимания. Повышение температуры может негативно отразиться на ребенке, поэтому следует обратиться к врачу.

    Депрессия во время беременности — состояние, требующее повышенного внимания

    Депрессия во время беременности случается нередко. Важно, чтобы ее признаки были вовремя замечены близкими женщины и медицинским персоналом.

    Опасна ли головная боль при беременности и как с ней бороться?

    В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу. Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

    Как бороться со стрессом во время беременности и чем он опасен?

    Сильный стресс во время беременности опасен для здоровья матери и ребенка. Чтобы избежать его последствий в этот период женщине нужно научиться избавляться от негативных эмоций.

    Геморрой во время беременности

    Многие женщины во время беременности сталкиваются с геморроем впервые. Давайте поговорим о том, как распознать это заболевание, отчего оно возникает, а также о профилактике этой серьезной проблемы.

    Аллергия во время беременности: лечим без последствий

    Аллергия — одно из самых распространенных заболеваний сегодня. Но, если в обычное время с этим недугом легко справиться парой таблеток, то лечение аллергии во время беременности сопровождается множеством нюансов и ограничений.

    Поясничные боли во время беременности: природа и методы борьбы

    Во время беременности нагрузка на позвоночник увеличивается, что влечет за собой боли в пояснице уже на ранних сроках. Однако дискомфорт может быть вызван и другими причинами.

    Причины болей в низу живота на ранних сроках беременности

    Беременность — непростое испытания для организма. На ранних сроках он полностью перестраивается, что может сопровождаться болью в животе. Однако не всегда боль внизу живота на ранних сроках беременнности носит столь безобидный характер.

    Боли внизу живота при беременности

    Живот во время беременности становится объектом пристального внимания будущих мам. Любой дискомфорт внизу живота приводит их к панике. Но прежде чем расстраиваться, необходимо разобраться в причинах болей внизу живота при беременности

    Лишний вес и беременность: как не набрать лишних килограммов?

    Лишний вес и беременность — распространенное явление, создающее проблемы не только для внешнего вида и красоты женщины, но и для здоровья ребенка. Чем опасен лишний вес при беременности и какова диета для беременных с лишним весом, расскажет гинеколог.

    Невынашивание беременности: причины, лечение и предупреждение

    Невынашивание беременности диагностируется в 10-20% случаев. Лечение невынашивания беременности может включать в себя прием медикаментов, а также процедуры очищения полости матки.

    Источник: http://mama66.ru/problemy-beremennih

    Чего хочет малыш в животике или каким должно быть питание при беременности?

    Еще нашим прабабкам говорили, что если будущей маме чего-то хочется, значит это маленький человечек требует. Возможно во времена, когда не было чипсов, холодного копчения, пищевых красителей всех цветов радуги и с содержанием половины таблицы Менделеева, с этим можно было согласиться. Но в век ГМО и фастфуда питание при беременности не должно быть беспорядочным. Потому что малыш родится, а некрасивые бока и жировые складочки останутся.

    Как правильно подобрать рацион, чтобы вес был в норме? Чего нельзя кушать при тошноте, изжоге, гестационном диабете? Подробнее ниже.

    Что кушать, чтобы беременность наступила быстрее?

    Среди женщин распространенной практикой является правильное питание, после того, как они узнали о своей беременности. А раньше? Ведь состояние маминого организма важно на ранних сроках беременности, с первых дней зачатия. Кроме того достаточное количество всех полезных веществ дает возможность не истощать мамин организм, т. е. не страдают зубы, волосы, кожа — мамочка остается красивой и ухоженной.

    Правильное питание на этапе планирования ребенка не просто важно для обоих родителей, а иногда становятся основополагающим фактором. Например, женщины с лишним весом часто не могут забеременеть. А после потери нескольких килограммов и подбора сбалансированного питания без труда становятся счастливыми мамочками. У дам в теле часто повышается сахар при беременности.

    Итак, на что обратить внимание? Если вы планируете пополнение в семье стоит увеличить количество блюд со спаржей и листовыми овощами, брокколи, печенью курицы, папайей, яйцами. Они ценный источник Витамина В9 (фолиевая кислота). В9 отвечает за выработку гормонов в женском организме: прогестерона и эстрогенов. Без них беременность не сможет наступить и развиваться полноценно.

    Баранина, морепродукты, морская рыба, говядина помогут пополнить запасы цинка. Для женщин он ценен тем, что способствует регулярному циклу. А у мужчин стимулирует выработку тестостерона, обеспечивает подвижность сперматозоидов.

    Недостаток Витамина С снижает качество спермы. Будущему папе следует регулярно употреблять цитрусовые и смородину. Витамин Е важен для процесса прикрепления зародыша к стенке матки. Влияет на работу половой системы как мужчин, так женщин в целом. Содержится в листьях салата, зелени, орехах, льняном, кукурузном, подсолнечном и оливковом масле, гречке, овсе, просе, ячмене. Лучше всего пища сохраняет полезные свойства, если блюда запекать, готовить на пару или гриле без жира или масла.

    Важно соблюдать и водный баланс. Рекомендуется употреблять до 2 литров воды. Желательно, чтобы половину всей нормы составляла вода без газа, вторая половина — соки, зеленый чай, компоты и отвары. Чрезмерное употребление кофе ил крепкого чая могут вызывать гормональные сбои и трудности при планировании карапуза.

    Что исключить из рациона?

    В первую очередь из рациона еще на этапе планирования ребеночка следует убрать алкоголь (курение также запрещено), вредные «хрустящую» пищу (сухарики, чипсы). Большое количество мучных и кремовых изделий, содержащие разнообразные добавки: разрыхлители, загустители, ароматизаторы, усилители вкуса, красители. Очень острые приправы и соусы следует ограничить.

    Также с особой осторожностью следует отнестись к морепродуктам. Хотя общая польза для организма человека и беременной женщины в частности давно доказана, но следует сделать скидку на сегодняшнюю экологию и способ выращивания тех же креветок. Остановимся поподробнее. Промышленный вылов креветок и различных морских вкусностей повсеместно заменяется выращиванием их на специальных фермах с обязательным использованием антибиотиков и различных добавок стимулирующих их рост.

    Вторая сторона — это экология. Вместе с полезнейшими веществами в мидиях и других морепродуктах накапливаются токсины в гигантских объемах, учитывая постоянно усугубляющуюся ситуацию с загрязнением среды различными химикатами. Поэтому употребление морепродуктов во время беременности на сегодня очень спорный вопрос и врачи лучше заменить их морской рыбой.

    Также будущим мамам частом рекомендуют нежирное мясо, в том числе куриное. Хотелось бы поправить, что имеется ввиду домашняя курятина. Курица должна быть выращенная в домашнем хозяйстве без использования различных медикаментов и добавок. Курица, которую мы покупаем в супермаркете, не содержит того объема полезных питательных веществ и, к тому же, щедро напичканы всевозможными стимуляторами роста.

    Ниже приведена таблица продуктов, чтобы питание мамы было полноценным. А также есть подробный список продуктов, которых лучше избегать.

    С чем могут столкнуться мамульки? Что делать?

    С каждым новым месяцем беременности меняется не только внешний вид мамы, но и «внутренний». Что зачастую сопряжено с неприятными явлениями. Так как специально отведенного для будущего малыша места внутри мамочки нет, то по мере его роста всем внутренним органам придется потесниться. Поэтому беременные часто испытывают дискомфорт со стороны разных жизненно важных систем.

    Основные признаки беременности связаны с работой пищеварительной системы. Например, желудок беременной женщины перемещается с привычного места аж в грудную клетку. Из-за гормонального бума в женском организме, изменяется мышечный тонус пищеварительного тракта и кишечника. Поэтому часто подташнивает после еды, может мучить метеоризм, расстройства или запоры.

    Мамочек может мучить отрыжка едой. Это также связано с гормональными изменениями. Ферменты и полезные микробы получили дополнительное время для «работы». Т. е. повышается ферментация и газообразование в желудке, и организм на уровне рефлексов избавляется от лишнего воздуха при помощи отрыжки. Врачи рекомендуют не употреблять крахмалосодержащие продукты (картофель, макароны), продукты содержащие сорбитол (подсластитель).

    Чтобы избавится от отрыжки старайтесь не кушать лежа, даже если это просто яблоко или сухарик. Есть нужно часто, но в малых количествах, откажитесь от обильных (лучше разделить их на два приема каждый) завтраков, обедов и ужинов. Хорошо помогают в таких случаях отвары из ромашки, мяты, кореньев аира, малины и ежевики.

    Важно! Любые травяные сборы, как и лекарственные препараты, имеют противопоказания. Самолечение народными средствами может навредить как будущей маме, так и беременности в целом.

    Также мамочек мучит изжога и часто кисло во рту после еды. Это также связано с экстремальными условиями работы желудка. Кислота может попадать в пищевод и ощущаться во рту. Не ложитесь отдыхать сразу после еды, желательно некоторое время походить. Если такой дискомфорт не сопровождается болью в подреберье и слабостью, то мамочке не о чем переживать.

    По тем же причинам возникает горечь во рту после еды при беременности. Если такого не наблюдалось до беременности, то паниковать или прибегать к какой-либо терапии не нужно. Но если горечь мучила маму и до беременности, то это признак болезни (например гастрита), которая во время беременности может усугубиться.

    Если тошнит после еды, врачи рекомендуют принимать небольшие порции еды, можно в полулежащем положении. Крайне нежелательно запивать еду. Воду или компоту лучше принимать за 30мин до еды или через такой же промежуток времени после. Из продуктов могут помочь облегчить состояние грейпфрут, мандарин, квашеная капуста, имбирь, изюм, семечки, зеленый чай, гранат, яблоки, айва, маринованные или квашеные огурцы.

    В такие моменты кажется, что время тянется невозможно долго и это состояние никогда не пройдет. Близким беременной женщины необходимо создать максимально комфортные условия для нее, обеспечить помощь, поддержку и понимание.

    Еще в утробе можно научить малыша кушать полезную пищу

    Среди мам уже давно известен тот, факт, что малыш может различать вкусы. Научные исследования и внутриутробные съемки показали, что на десятой неделе развития кроха, заглатывая околоплодные воды, может ощущать их привкус. Во многих познавательных программах и статьях можно прочесть, что малыши на этих сроках могут отличить соленое, кислое и сладкое. Это заметно по тому, что ребеночек морщится, если вкус кислый или появляется подобие улыбки — если мама «угостила» его сладеньким.

    Но вкусовая палитра блюд намного разнообразней и четкая грань между вкусами отсутствует. Чувствует ли это малыш? Оказывается, вкус съеденных мамой блюд передается не только по средствам околоплодных вод, но и напрямую через кровь. Это не просто интересный факт, а важный для выживания навык млекопитающих. Причина в том, что природа учит молодняк, не есть все подряд. Иначе, как детеныши хищников знают, что им нужно есть мясо, а травоядные не пытаются попробовать мясо? Например, детеныш каракатицы узнает свою добычу еще даже не выбравшись из яйца.

    Вот и оказывается, с удовольствием кушать даже чеснок можно научить малыша еще в животике. А суждения, о недопустимости чесночных и острых блюд во время кормления и вынашивания на поздних сроках — предрассудки. Якобы ребенок не будет грудь брать. Естественно в меру и если нет других противопоказаний.

    Итак, Питер Хеппер, сотрудник Королевского университета Белфаста, занимался изучением влияния питания будущих мам на вкусовые предпочтения малышей. В ходе исследований наблюдались 33 беременные женщины: половина кушали блюда с высоким содержанием чеснока и чесночных соусов, другие — не употребляли такой продукт вовсе. После рождения, малыши сохранили позитивное отношение к этому овощу и через несколько лет. Они без проблем кушали блюда с чесноком и в 8-9 лет.

    Такой же эффект наблюдается не только с ярко выраженными вкусами, как у чеснока, но и с более мягкими, например морковь. Во время другого эксперимента, будущие мамули одной группы пили вовремя беременности и на первых этапах вскармливания морковный сок и воду, а другие только воду. В ходе анализа мимики малышей, было установлено, что кроха может узнавать вкусы которые полюбились ему еще в животике.

    Важно! Ученые допускают, если вкус молока поменяется, путем резкой перемены питания мамы, то могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием.

    То есть, когда беременная кушает много острой еды или сладкого, а во время вскармливания по совету врача придерживается диеты, то молоко поменяет привычный для ребенка вкус. Кроха без видимых на то причин может отказаться от маминого молока. Если конечно другие причины исключены, например: болезнь ротовой полости или ушей у ребенка, отсутствие молока или «неудобный» ровный сосок (когда ребеночку не за что ухватиться, встречается у первородящих).

    Подытожим все выше сказанное. Нужно соблюдать определенную диету, включающую в рацион питания при беременности максимум полезных продуктов, которые можно будет кушать и во время грудного вскармливания. Чтобы вкус молока оставался знакомым малышу. Если вы хотите, что бы малыш был склонен кушать салаты, зелень и чеснок, то включите эти продукты в свой рацион на постоянной основе. Если мама злоупотребляет вредной пищей, всевозможными сладостями и мучным, это может послужить основой для нежелательных предпочтений крохи.

    Отеки. Почему они мучат беременных и как с ними бороться?

    В период вынашивания малыша объем жидкости в организме будущей мамочки увеличивается в два раза. Отечность не редкость в таком состоянии. Но в одном случае это не несет вреда для ребенка и самой женщины и исчезает практически сразу после рождения ребеночка, а в другом — может иметь серьезные последствия для мамочки.

    Важно вовремя заметить проявление отеков. Чаще всего отекают ноги, нос, щеки (реже живот или руки). При сильной отечности, лицо будущей мамы может довольно сильно измениться. Глаза становятся очень маленькими. Становятся малы кольца и обувь. Беременяшки испытывают ощутимый дискомфорт. При надавливании на кожу в области отечности, образовавшееся ямка довольно долго держится.

    Чтобы предупредить или облегчить отечность можно воспользоваться простыми советами:

    1. соблюдение правильного режима питания не только, когда проблема появилась, но и в первые месяцы беременности;
    2. исключить сдавливающую и облегающую одежду, неудобную обувь;
    3. курение также способствует развитию отечности;
    4. не сидите закинув ногу на ногу, после продолжительной прогулки желательно отдыхать с приподнятыми ногами в течение 20 минут;
    5. побольше гулять на свежем воздухе, особенно если у женщины сидячая работа;
    6. если будущая мама заметно поправилась, рекомендуется диета при беременности для снижения веса, меню желательно согласовать с врачом, также практикуют разгрузочные дни на яблочках или кефире;
    7. специальная гимнастика под контролем специалистов.

    Так как матка активно растет, а на крупные сосуды оказывается давление, то возникает отек. Отток крови в ногах и работа почек по выводу жидкости затрудняется. Возникает физиологический отек. Он является естественной «издержкой» беременности и кроме дискомфорта ничем не грозит.

    Такое неудобство проходит каждый раз после хорошего отдыха. А если женщина не следит за своим питанием, помногу находится в сидячем положение и не ходит пешком, физиологический отек может перерасти в серьезную проблему, требующую помощи врачей. Когда следует насторожиться:

    • отек не проходит после хорошего продолжительного отдыха;
    • при белке в моче;
    • женщина просыпается уже с достаточно сильной отечностью;
    • затруднено дыхание (отдышка);
    • давление;
    • появление отечности лица и пальцев рук, тяжело наклонятся — такие симптомы могут свидетельствовать о развитие позднего токсикоза.

    Как ни удивительно, но отечность, как и все в нашем организме, имеет также свою функцию. Женщина, по мере формирования плода, становится неповоротливой и несколько неуклюжей. Лишняя жидкость в тканях создает небольшой «запас прочности», т. е. при падениях несколько смягчит последствия. Часть излишка жидкости в организме расходуется во время родовой деятельности.

    Поскольку в процессе родов мамочка почти сутки не ест и не пьет из-за схваток и потуг. Потери крови во время родов также частично компенсируются из запасов организма.

    Как облегчить состояние при отеках?

    Для нормального вынашивания малыша необходимы три составляющей: вода, соль, белки.

    Вода должна поступать в организм беременной, но при этом выводиться и не накапливаться. Соль способна задерживать влагу в тканях и способствовать таким образом физиологическим отекам. Поэтому бессолевая диета при отеках один из способов облегчить это состояние.

    Принцип очень простой. Из рациона полностью исключается соль. Продукты готовятся на пару без ее использования. Чтобы вкус еды не был особенно непривычен или неприятен, соль можно заменить лимонным соком или сушенным чесноком (при условии, что нет противопоказаний).

    Также следует исключить магазинные продукты, где в состав может входить соль или глютомат натрия. Например не стоит класть в продуктовую корзину кетчуп, соевый или любой другой соус, майонез.

    Данная диета, как и любая другая должна применяться по назначению врача. Период применения около двух недель. Такие ограничения помогут предупредить развитие тяжелых форм отечности и появление лишнего веса.

    Важно! Злоупотребление бессолевой диетой может привести к нарушению водно-солевого баланса.

    Сколько килограммов должно прибавиться во время беременности?

    Таким вопросом задаются все мамули, которые начали внимательно следить за цифрами на весах еще в первый триместр беременности. Если верить медицинским книжкам и диетологам, то нормальным «добавочным» весом за всю беременность будет от 9,5 до 13кг. Выходит не так-то и много. Особенно если учесть, что набранные килограммы это не только жировые отложения. Вес распределяется следующим образом (примерно):

    1. малыш — в среднем 3200—3400г;
    2. матка, которая постоянно увеличивается — в среднем 960г;
    3. вес плаценты — 650г;
    4. грудь увеличивается на 400/700г;
    5. околоплодные воды — 700/800мл;
    6. жидкость, которая накапливается в тканях, может прибавить еще до 1500г;
    7. собственно сами жировые отложения составляют до 3000г.

    Выше указанные данные усредненные. Для каждой женщины норма рассчитывается индивидуально. Одним из параметров, наблюдая за которым можно проконтролировать свой вес, является индекс массы тела (далее ИМТ).

    ИМП = Вес до беременности (кг) ÷ Рост будущей мамы (м)

    Нормальной масса тела считается, если этот показатель находится в рамках от 19,8 до 26. Отклонение в сторону увеличения свидетельствует о лишнем весе, меньший показатель, соответственно — недобор. Далее используя таблицу ниже, можно скорректировать свой вес.

    Например, если мамочка перебирает, то на 4 неделе беременности нужно постараться, чтобы ИМП не увеличился более чем на 0,5, чтобы не набрать вес сверх меры. Если женщина до беременности была очень миниатюрной и плохо набирает вес, то на 4 неделе ее ИМП должен увеличится не менее, чем на 0,9.

    По таблице заметно, что большую часть «дополнительного» веса беременная набирает после 20 недели. В идеале, увеличение массы тела мамочек должно происходить за счет роста малыша, а жир должен составить лишь незначительную часть набранных килограммов.

    С момента зачатия до 20-й недели будущая мама должна набрать около 2,5кг, т. е. по 0,5кг на каждом месяце беременности. Во второй половине беременности малыш сформировался, и теперь только растет. Поэтому его мамуля будет тоже расти по 0,5кг в неделю.

    Важно! Категорически запрещается голодание во время беременности, даже если «запасов» накопилось более чем достаточно. Это не способствует планомерному снижению веса, лишает маму сил, а малыша необходимых для развития веществ.

    Любая диета не должна длиться дольше 2 недель.

    Белковая диета от лишнего веса и отеков

    Такая система питания очень популярна не только среди беременных, но и широко применяется теми, кто следит за свои весом и здоровьем. Врачи прибегают к ней, если беременная женщина перебирает в весе или страдает от отеков.

    Белковая диета — название говорит само за себя. Это рацион, включающий в себя большое количество белковой пищи.

    Важно понимать, что во всем важна мера. Рацион должен быть сбалансирован. Нежелательно перенасыщать организм белком, что может осложнить работу почек. Легкоусвояемые углеводы, которые содержаться в шоколаде, сгущенке, сдобной выпечке, сахаре, при этой системе питания не приветствуются. Они быстро откладываются организмом в виде «запасного» жира. А вот сложные углеводы обязательно должны употребляться будущей мамочкой в виде каш. Их следует больше кушать в днем, ближе к вечеру еда должна быть легкой.

    Важно! Нельзя питаться исключительно белковой пищей. Меню для снижения веса должно включать продукты, содержащие сложные углеводы и другие полезные вещества. Внимательно изучите особенности рациона питания и обсудите его с врачом.

    Беременная должна отдавать предпочтение легкоусвояемым сортам мяса. Это кролик, молодая говядинка, курица, баранина (нежирная), индюшка. Кисломолочные продукты могут поделиться не только белками, но и кальцием для растущих косточек малыша. Лучше пить домашние йогурты и кефиры, но и кипяченой молоко не помешает — двух стаканов в день вполне достаточно. Яйца также богаты белком.

    Но помните, что в больших количествах яйца могут вызывать аллергию, поэтому придерживайтесь разумных пропорций во всем. Предпочтительнее готовить яйца в мешочек. Не стоит забывать и о морской рыбе.

    Будущая мамочка не должна испытывать тяжесть после еды. А наоборот покидать обеденный стол с легким чувством голода, которое пройдет через 10-15минут.

    Что касается способов приготовления блюд для женщины в интересном положении, то рекомендации неизменны: запекаем, готовим на пару, без масла.

    Стоит воздержаться от употребления:

    • соли и продуктов содержащих соль, искусственные добавки;
    • красного мяса;
    • сладкого, изделий из белой муки;
    • молочных десертов;
    • жирных соусов, майонезов, сливок, маргарина;
    • копченой еды, чипсов.

    Овощи и фрукты при любой диете незаменимы, а особенно при беременности. Толь нужно учитывать некоторые особенности. Например, бобовые, виноград и капуста могут вызывать вздутие и трудности со стулом. Поэтому следует несколько уменьшить их употребление, если будущая мама почувствует такие неудобства. Как может выглядеть меню, смотрите ниже.

    Рацион одного дня

    Рацион первого триместра.

    • Завтрак: овсянка или мюсли на отваре из сухофруктов или с молоком; паровая котлетка или фрикадельки из курочки; ломтик черного хлеба; стакан несладкого компота или отвара из шиповника.
    • Первый перекус: 100-150г творога; свежее или запеченное яблочко.
    • Обед: суп с курицей или индейкой; запеченная морская рыба и тушенные овощи на гарнир; 2 ломтика темного хлеба.
    • Второй перекус: стакан йогурта; желтая груша или галетное печенье.
    • Ужин: овощная запеканка (2 яйца и овощи), маленький кусочек серого хлеба.

    Меню во втором триместре:

    • Завтрак: два варенных яйца; можно небольшой бутерброд с маслом; некрепкий зеленый чай.
    • Первый перекус: стакан ряженки или нарине; небольшой банан.
    • Обед: щи; тефтели с индюшкой или говядиной; тертая морковь или вареная свекла с оливковым маслом; черный хлеба.
    • Второй перекус: несколько штук чернослива; орехи.
    • Ужин: овощное рагу; рыбные фрикадели; ломтик хлеба.

    В третьем триместре:

    • Завтрак: молочная рисовая каша; можно добавить изюм; небольшой кусочек серого хлеба с маслом; отвар из трав или шиповника.
    • Первый перекус: творожная запеканка с яблоками;
    • Обед: легкий крем-суп с брокколи; рыбные котлетки на пару и винегрет; пару кусочков хлеба, отвар из сухофруктов.
    • Второй перекус: йогурт с галетным печеньем; любой фрукт.
    • Ужин: гречка томленная с кроликом; запеченная свекла.
    • Перед сном для улучшения пищеварения можно выпить кефир.

    Чем опасны лишний и недостаточный вес будущей мамы?

    Неправильные предпочтения в еде при беременности влекут за собой куда больше нежелательных и опасных последствий, чем просто обвисшие бока и некрасивые очертания силуэта. Значительный слой жира затрудняет исследования, врачам труднее судить о развитие малыша.

    Проблемы с весом негативно сказываются на развитие малыша. Ребеночек может недополучать питательные вещества. Недостаток кислорода приводит к кислородному голоданию и незрелости ребенка. Могут развиваться болезни сердечно-сосудистой системы как у мамы так и у малыша. Вес влияет и на сами роды. Он может спровоцировать преждевременное излияние околоплодных вод.

    И наоборот, «большие» мамы часто перенашивают. Что в свою очередь чревато разрывами у женщины и травмами для малыша. Также страдает позвоночник мамы. Могут возникнуть проблемы со стулом (часто беременные страдают от геморроя), давлением, обменом веществ, появляется отдышка, проблемы с сердцем.

    Лишние килограммы приводят к сложностям послеродовой реабилитации мам:

    • приводят к инфекциям мочевыводящих путей;
    • некоторым женщинам психологически тяжело принять свое тело после беременности;
    • могут возникнуть проблемы в половой жизни молодой пары из-за приобретенных комплексов.

    Недостаток веса также опасен для беременности. Во-первых, женщины с дефицитом веса чаще страдают бесплодием. Поскольку нарушается гормональный баланс и овуляция может не наступать. Матка неподготовленная к вынашиванию ребеночка. Поэтому если беременность наступила, то беременная рискует потерять малыша. Также могут случиться преждевременные роды.

    Для малыша маленький вес мамы чреват низким иммунитетом, малым весом при рождении, общей слабостью малыша, пороками развития. Женщинам с низкой массой тела рекомендуют употреблять: утиное мясо, свинину, говядину, баранину, орехи, молочные продукты (сыры и творог сливочное масло), белый хлеб, орехи и сухофрукты, корнеплоды. Беспорядочное употребления продуктов повышенной калорийности или сладостей может привести к проблемам с пищеварением.

    Поэтому следует грамотно разрабатывать рацион питание при лишнем весе и для очень худеньких беременяшек.

    Гестационный диабет. Как с ним бороться?

    Повышенный сахара в крови будущей мамули, которое чаще всего наблюдается на 20й неделе называется — гестационный диабет при беременности. Диета при этом недуге идентична обычному сбалансированному питанию будущих мамулек. Главное убрать из меню сахар в любом виде. Следует исключить:

    • сахар в чистом виде;
    • изделия из белой муки (выпечка), конфеты, пряники, пирожные, мороженое;
    • джем, варенье, мед, конфитюры;
    • соки из магазина и нектарины, поскольку они производятся на основе концентрата;
    • любые напитки с сахаром в составе (лимонад, кола);
    • манная и рисовая каши;
    • бананы, виноград, финики, дыня, хурма, инжир;
    • продукты для диабетиков (с сахарозаменителями).

    Обычно, такое заболевание носит временный характер и протекает без видимых симптомов. Единственным способом его диагностировать сдать анализ крови.

    Во время беременности под влиянием гормонов концентрация инсулина в крови должна удвоиться или даже утроиться. Если поджелудочная не справляется с повышенными требованиями организма будущей мамы, то уровень сахара в крови растет. Потенциально предрасположенными к гестационному диабету считаются:

    • беременные женщины после 30 лет,
    • женщины с лишним весом,
    • те чьи близкие родственник болеют сахарным диабетом,
    • если предыдущий ребенок родился с большим весом более 4кг,
    • беременность с несколькими малышами,
    • большой малыш;
    • те у кого выявили сахар в моче.

    После рождения малыша сахар в крови должен прийти в норму. Если маме данный недуг может не доставлять никакого неудобства, то на развитие малыша может отразится самым нежелательным образом. Поэтому врачи с особым вниманием следят за такими показателями.

    Натощак концентрация сахара не должна превышать 5,1 моль на 1л. Норма сахара после еды не более 6,7 моль на 1л (через час после еды). Часто соблюдение всех рекомендаций врача по поводу режима питания не дает желаемого результата и беременной назначают инсулиновая терапия.

    Важно! Нельзя самостоятельно принимать препараты или чаи для снижения сахара.

    Что касается продуктов питания, то следует также ограничить употребление сливочного масла и макарон с твердых сортов пшеницы. Беременным с повышенным сахаром прописывается диета №9.

    Диетологи рекомендуют кушать:

    • картофель и всевозможные овощи;
    • серый, черный хлеб из муки грубого помола;
    • овсяная, пшеничная, гречневая и перловая каши;
    • грибы и бобы;
    • нежирное мясо;
    • кисломолочные продукты с пониженной жирностью;
    • 2-3 яйца в неделю;
    • растительные жиры;
    • сухофрукты и фрукты (за исключением фруктов указанных в этом пункте выше).

    Вкусняшки для будущей мамашки. Рецепты

    Во многих статьях идет речь о пользе правильного питания, и мамочек может создаться впечатление, что питание во время беременности, будет состоять исключительно из полезно-невкусной пищи. Но это не так. Предлагаем вашему вниманию полезные и вкусные рецептики.

    Паровые рыбные котлетки.

    Ингредиенты: 200г судака (филе); 40г панировочных сухарей; 5 столовых ложек молока; 10г сливочного масла; соль и зелень по вкусу.

    • сухари залить молоком, подождать пока они набухнут и вместе с рыбой перемолоть все в блендере (можно через мясорубку);
    • добавить в готовый фарш предварительно разогретое масло;
    • формируем котлетки и укладываем в пароварку;
    • время приготовления 20/30минут;
    • очень вкусно с зеленью, тушенной капустой или овощами.

    Ингредиенты: 400г баклажанов; 20г подсолнечного масла;5 столовых ложек сметаны; зелень и соль по вкусу.

    • чтобы не удалить горький привкус, очищенные от кожуры баклажанчики нарезаем кружечками, солим и даем «подышать» 10-15 минут;
    • промываем наши баклажаны под проточной водой через дуршлаг;
    • добавляем 4 столовые ложки воды, масло и тушим 3минуты;
    • добавляем сметанку и выдерживаем еще 5-7 минут;
    • перед подачей на стол добавьте рубленую зелень.

    Советы будущим мамам

    Беременность — это не болезнь, а время для себя. Не делайте своим основным занятием кушать и лежать. Чтобы легче было соблюдать правильное питание при беременности и не переедать, займитесь любимым хобби или самообразованием. По словам самих мам, любимое дело, отвлекает от мысли съесть очередное вредное пирожное.

    Если нет особых показаний иногда можно побаловать себя сладеньким. Лучше отдавать предпочтение домашним тортам и печенью без вредных добавок. Соблюдайте последовательность в еде. Старайтесь кушать кусочек тортика в качестве десерта, а не основного блюда. На сытый желудок «доза» сладкого будет меньше.

    Отдыхать конечно нужно, но стоит соблюдать режим и в этом. Старайтесь вставать пораньше и начинать день с прогулки. Чтобы хорошо высыпаться, не забывайте о вечерних пеших прогулках и не стоит засиживаться допоздна.

    Резкое снижение физической активности может привести к лишнему весу. Беременной маме нужно стараться двигаться и заниматься гимнастикой. Если нет противопоказаний, рекомендуется йога для беременных, водная гимнастика.

    Еда при беременности должна быть красивой. Не откажите себе в удовольствии красиво оформить салатик или фруктовый десерт. Эстетическое наслаждение тоже очень важно. Если у вас есть еще детки, они тоже будут рады интересной сервировке стола или необычному оформлению привычной каши.

    Ну и, конечно же, радость и хорошее настроение. Ведь каждый день приближает вас к встрече с маленьким чудом.

    Источник: http://mypregnancy.ru/zdorove-vo-vremya-beremennosti/kakim-dolzhno-byit-pitanie. html